不少得了银屑病的朋友，夜里痒得翻来覆去睡不着，忍不住用指甲把皮损抓得一道道血痕，结果第二天抓破的地方长出新的银屑病皮疹，痒得更厉害，陷入越抓越痒、越痒越抓的死循环。很多人缓解银屑病瘙痒的方式完全不对，要么用滚烫的开水烫皮肤，要么往身上乱涂刺激性的止痒产品，当时觉得舒服了几分钟，过后皮肤屏障被破坏，痒感反而变本加厉。
银屑病的痒感，大多和皮肤屏障受损、局部的炎症反应、神经敏感度升高有关系，不是随便涂点止痒膏就能彻底解决的，潍坊银康皮肤病医院的孟晨星主任介绍，很多本地的银屑病患者，为了图一时止痒的快感，用高浓度的刺激性产品往皮损上抹，当时确实瞬间不痒了，但没过多久皮肤就被刺激得泛红发烫，后续痒感反弹的时候，比之前的程度还要剧烈，反而给自己添了更多麻烦。
想要让银屑病的痒感慢慢平复下来，日常的温和护理是基础，很多人皮肤干燥到掉皮，痒感自然会越来越重，坚持做好皮肤的保湿舒缓，把受损的屏障慢慢养回来，痒感就能减轻一大半，潘晓娟主任解释，很多人痒的时候第一反应就是用手使劲抓，其实用干净的凉毛巾轻拍皮损部位，就能快速舒缓当下的剧烈痒感，完全不用靠抓挠来释放，也避免了抓破皮肤诱发同形反应的风险。
很多人缓解银屑病瘙痒最容易踩的坑，就是盲目追求"立刻完全不痒"，郭丽院长在日常接诊中发现，不少人为了瞬间止痒，随便用成分不明的强效产品往身上涂，刚开始效果特别好，用不了多久就出现了耐药的情况，后续再想舒缓痒感，能选择的空间就变得特别小。赵红主任也提醒，银屑病的痒感缓解是一个循序渐进的过程，不能追求一蹴而就，温和稳妥的方式，才能把痒感长期稳定地控制住。
如果你得了银屑病，长期被剧烈的痒感困扰，不知道该怎么正确舒缓，可以通过微信小程序"潍坊银康医院官方挂号"预约医师面诊，也可以拨打咨询热线0536-3087125提前咨询相关细节，直接前往位于潍坊市奎文区北宫东街268号的潍坊银康皮肤病医院，由李华杰院长、曲桂霞主任等医师结合你的皮损情况和身体状态做综合评估，给出适配你个人情况的相关参考，帮你找到适合自己的舒缓方向，不用再被痒感影响日常的休息和生活。
【具体治疗方案可咨询治疗皮肤病医院——潍坊银康医院，希望大家谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可点击右侧咨询窗口，或拨打我院电话0536-3087125，提供自己的皮肤病照片，我们会为您识别病情，提供皮肤病治疗建议。】
