疾病重在预防，很多疾病患病后就是一个漫长的治疗过程，所以就要在日常的生活中养成良好的生活习惯，健康的饮食，和适当的运动，不要在患病后追悔莫及。白癜风是一种常见的后天性色素脱失性皮肤黏膜疾病，临床表现为白斑或(和)白发，可发生于人体的各个部位，严重时可影响容貌美观。任何年龄均可发病，肤色深人群比肤色浅人群发病率高。
所谓皮肤色素就是皮肤黑色素，皮肤黑色素的合成必须有酪氨酸与酪氨酸酶两种基本物质。酪氨酸的来源有两个途径，一种是从食物中摄取，经胃肠消化吸收入体内;另一种是由体内某些必需氨基酸转化而来。酪氨酸酶虽然在细胞内合成，但其活性又与铜、锌等金属有关，而这些金属也是从各种食物中摄取的。
人口的迅速增长与工业的快速发展，使生态环境受到了不同程度的破坏，各种污染物给人类的健康造成了一定影响。对于每个人，特别是白癜风患者，则应采取一些有效的自我防护措施，能避免或减少有害物对机体的损伤。
1、减少有害物的接触：尽量减少接触化工原料、油漆涂料等有害物，经常性接触的工作人员，要作好劳动防护措施。
2、减少有害食物的摄入：蔬菜水果食用前要反复冲洗，以减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮，不食用重金属盐超标食品。
3、减少紫外线的辐射：长时间暴露在强光下应采取防晒措施，经我们临床中观察，旅游、海浴后不但发病者多，而且皮损更趋顽固，难以治愈。纠正偏食，养成良好的饮食习惯，而注重饮食营养、制定科学饮食食谱和养成良好的饮食习惯对本病的预防和治疗具有极其重要意义。潍坊银屑病医院专科治疗银屑病
因此，白癜风患者日常生活中要注意科学合理的调配饮食，以保证营养均衡。偏食则会造成食品搭配失调、营养偏差，有可能导致合成黑色素的必需物质相对缺乏，故而要养成不挑食的好习惯，避免营养失衡。合理膳食，给予清淡、易消化的多样化饮食，保证机体营养均衡、充足，同时注意避免刺激性食物，对促进皮损恢复有一定的作用。
白癜风治疗存在一定困难，但部分患者经过积极治疗后，可获得较好的治疗效果，病情得到控制，预后相对较好。但部分患者可能会出现病情反复或不断加重情况，给治疗带来困难。良好稳定的心态、持久而合理的自我保健对白癜风病情稳定和增强白斑复色效果有积极作用。日常应规律作息，保持乐观心态，遵医嘱用药，同时积极配合医生进行相关治疗。
【具体治疗方案可咨询治疗皮肤病医院——潍坊银康医院，希望大家谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可点击右侧咨询窗口，或添加微信号176 6073 8929，提供自己的皮肤病照片，我们会为您识别病情，提供皮肤病治疗建议。】
