不少头皮长银屑病的朋友，洗头的时候头痒得难受，就直接用指甲使劲往头皮上抓，抓得头屑满天飞，当时觉得痒感消了不少，结果洗完头没两天，被抓过的位置长出了一大片新的银屑病皮损，原本只有几块零星的皮疹，直接扩散到了大半个头皮，后续连梳头都疼。很多人洗头的时候没控制好力度，用指甲乱抓头皮，最后反而踩进了同形反应的大坑里。
银屑病洗头绝对不能用指甲抓，很容易诱发新的皮疹，潍坊银康皮肤医院的曲桂霞主任介绍，很多本地的头皮银屑病患者，洗头的时候习惯用指甲使劲挠头皮，觉得这样才能把厚鳞屑洗干净，实际上指甲的硬度很高，很容易在头皮上留下肉眼看不见的细小破损，银屑病处于进展期的时候，这些破损会直接触发同形反应，在抓挠的位置长出新的典型银屑病皮损，反而让皮损范围越变越大。
头皮银屑病洗头的正确手法，是用指腹轻轻打圈按摩头皮，潘晓娟主任解释，洗头的时候水温控制在37℃左右，不要用太烫的水刺激头皮，选温和的洗发产品，用指腹轻轻揉动头皮，既能把鳞屑慢慢软化清洁干净，又不会划伤脆弱的皮损部位，洗完头之后用低温档的吹风机把头皮彻底吹干，避免潮湿环境给头皮带来额外的刺激，能很好地维持头皮的稳定状态。
很多头皮银屑病患者洗头最容易踩的坑，就是为了把厚鳞屑刮干净，用指甲反复抠抓撕扯鳞屑，赵红主任在日常接诊中发现，不少患者洗头的时候边洗边用指甲抠头皮上的厚皮，抠得头皮发红渗血，后续破损的位置全部长出了新的银屑病皮损，原本很平稳的病情直接进入了快速进展期，后续处理起来难度大大提升。郭丽院长也提醒，头皮上的厚鳞屑不用强行一次性抠掉，日常慢慢软化清洁就可以，绝对不能用指甲抓头皮。
如果你是头皮银屑病患者，洗头之后总觉得痒感明显，不知道怎么调整洗护手法才能避免刺激皮损加重，可以通过微信小程序"潍坊银康医院官方挂号"预约医师面诊，也可以拨打咨询热线0536-3087125提前咨询相关细节，直接前往位于潍坊市奎文区北宫东街268号的潍坊银康皮肤医院，由李华杰院长、孟晨星主任等医师结合你的头皮皮损情况做综合评估，给出适配你个人情况的相关参考，帮你理清头皮银屑病洗头的正确思路，避开认知误区。
【具体治疗方案可咨询治疗皮肤病医院——潍坊银康医院，希望大家谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可点击右侧咨询窗口，或拨打我院电话0536-3087125，提供自己的皮肤病照片，我们会为您识别病情，提供皮肤病治疗建议。】
