在夏季时，门诊晒伤人次增加约3成，最常见患者因为担心变黑而狂敷美白面膜，反而刺激过敏反应。提醒大家只要晒后肌肤出现泛红，就要先停止使用美白产品，冰敷缓解不适，保养则以保湿为主。
潍坊皮肤病医生解释，太阳光线中有UVA、UVB，分别会使肌肤老化、变黑，且肤色愈白的人对紫外线抵抗力就愈低，以黄种人肤况来说，艳阳下晒约30分钟就易晒伤，不少人涂酒精、牙膏等小方子来缓解，虽然具有短暂清凉效果，却可能导致皮肤过敏、发炎，建议使用含芦荟、玻尿酸等含保湿成分的保养品修复肌肤。
【提醒你】高山易晒伤
纬度愈高、紫外线愈强，因此登山较平时易被晒伤；另潜水、浮潜因长时间待水下，不易感到炎热，但阳光还是会穿透水面晒伤肌肤，提醒勿忽略防晒。
【这样做】可立刻冰敷
晒后肌肤血管扩张，表面红肿、疼痛，尽量能立即以冰枕裹层毛巾冷敷，每隔5分钟停敷以免冻伤，可抑制发炎，降低隔天起水泡机率；若在户外没有冰枕，也可用冰饮、湿毛巾冷敷。
肤红停美白
日晒后肌肤红肿，应先停止美白，因美白产品多含酸类成份或酒精，易刺激皮肤。建议先用含玻尿酸、芦荟或尿素等保湿成份保养品，待红肿、脱皮消退后再使用美白产品，约需1周。
抹牙膏无效
坊间流传不少缓解晒后肌小方子，如涂牙膏、酒精，虽可让肌肤暂时变凉，但无法提供镇静效果，且还可能增加感染机会；另未经纯化的天然芦荟要小心造成肌肤过敏，皆应避免。
【医生说】潍坊皮肤病医生
晒伤后的肌肤较敏感，保养应以温和保湿为主，1周之内也不适合进行医学美容疗程。
【具体治疗方案可咨询治疗皮肤病医院——潍坊银康医院，希望大家谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可点击右侧咨询窗口，或添加微信号176 6073 8929，提供自己的皮肤病照片，我们会为您识别病情，提供皮肤病治疗建议。】
