青春痘是青春期比较常见的皮肤病，虽然青春痘不是一种危害身体健康的疾病，但是也会给病友带来很大的困扰，那么，日常如何预防青春痘的发生?下面我们请来了潍坊痤疮治疗医院来为大家详细介绍一下：
1、注意面部清洁：
日常预防青春痘，还要注意面部清洁。潍坊痤疮治疗医院建议病友每日早晨要用冷水，晚上要用热水各洗脸一次，这样可使面部受到冷、热水的刺激促进面部血液循环，有利皮脂排泄。
2、注意日常饮食问题：
日常预防青春痘的发生，饮食问题是一个关键。青春期是长身体长知识的关键时期，应摄取富含优质蛋白、多种维生素和各种矿物质营养丰富的食品，特别要多吃各种蔬菜和水果，少吃或不吃辛辣食品，病友不妨常吃一些海带。
3、注意充足的睡眠：
每个人每日应睡足8个小时，睡眠的蕞佳时期是晚上22时到凌晨3时，注意不要熬夜，睡眠不足的话，青春痘的发生率就高。
【具体治疗方案可咨询治疗皮肤病医院——潍坊银康医院，希望大家谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可点击右侧咨询窗口，或添加微信号176 6073 8929，提供自己的皮肤病照片，我们会为您识别病情，提供皮肤病治疗建议。】
