白癜风是皮肤科常见的一种慢性免疫性皮肤病，主要表现在皮肤上出现白斑，白斑逐渐扩大，可以是单个或多个白斑，严重的时候可以使全身的皮肤变白，因此可以影响到患者的面容，但白癜风不具有传染性。
1、合理饮食，不暴饮暴食
很多男性对于饮食的需求都非常简单，吃饱喝好即可。这也是人们的基本需求，但是对于男性白癜风患者来讲，需要注意饮食是否合理，不能单单满足于是否吃饱喝足。我们要吃好喝好搭配好，才能确保营养摄入的均衡。这样才能避免微量元素缺乏而造成的白癜风。另外，男性白癜风患者要注意不可暴饮暴食，暴饮暴食会给肠胃造成负担。
2、规律作息，减轻压力
另外，由于受到生活等方面的压力，让人们已经习惯了快节奏的生活。可是在路过生命的过程中，我们要注意自己的身体才能更好的去奋斗。男性白癜风患者需要尽量调整自己急躁的心态，积极面对疾病，减轻自己所承受的各种压力，规律作息，确保白癜风的顺利进行。
3、禁烟酒，健康生活
很多男性都有烟酒不离身的习惯，但是大家都知道，无论是吸烟还是酗酒对身体都是不好的。特别是爱吸烟的男性白癜风患者，香烟中的尼古丁和各类酒中的酒精很容易造成黑色素细胞的损伤，治疗白癜风变得更加的困难，所以对于男性白癜风患者来讲，一定要禁烟酒。
4、不要让自己受伤
保护自己的身体也是男性白癜风护理的重要部分。生活中我们发现很多男性根本就不在意自己受到的一些小伤害，认为无所谓。其实不然，男性白癜风患者一定要保护好自己，不可受伤。因为外伤很有可能会造成黑色素细胞的损伤，使白斑出现扩散，治疗难度增大，后果非常严重。
一、节制。节制欲望和不良嗜好，不抽烟，不喝酒，这一点估量很多人难以做到。
二、水分。每天要喝足够而清洁的水，冷热水来调剂身体的不舒适。
三、空气。男的康健生活要加意多出去走走，多到大自然中呼吸新颖空气
四、阳光。多在户外运动，接受自然阳光的照射，固然要防止暴晒。
五、休息。生活中要劳逸结合，维持良好的休息习惯和有规律的深度睡眠。
六、营养。生活中饮食营养要均衡，不但要吃多种谷物和粗粮，还要多吃新颖水果和蔬菜，留意少油、低盐、无糖，操控主饭量。
七、锻炼。坚持安全适量的有氧运动，每天至少走路2～3公里。
八、信念。相信科学的指导，建立信心，维持人生的喜乐和平和的心态。
【具体治疗方案可咨询治疗皮肤病医院——潍坊银康医院，希望大家谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可点击右侧咨询窗口，或添加微信号176 6073 8929，提供自己的皮肤病照片，我们会为您识别病情，提供皮肤病治疗建议。】
