白癜风是皮肤科常见的一种慢性免疫性皮肤病，主要表现在皮肤上出现白斑，白斑逐渐扩大，可以是单个或多个白斑，严重的时候可以使全身的皮肤变白，因此可以影响到患者的面容，但白癜风不具有传染性。白癜风的发病原因目前还不完全清楚，主要认为和免疫、遗传以及神经有关;少数的情况下，白癜风和自身免疫性疾病、内分泌疾病有关系。
1、减少紫外线的照射：长时间暴露在强光下应采取防晒措施，如旅游、徒步行走、海水浴时将裸露的皮肤涂上防晒露、防晒霜。
2、减少接触有害物质：应避免接触某些酚类化学物质，如作为橡胶防护手套原料的抗氧剂氢醌衍生物，某些合成橡胶制成的凉鞋。职业性接触叔丁酚、氢醌、氢醌单苯醚、p-盐酸硫乙胺、N-2-巯乙基-2-甲胺盐酸盐等化学物质的人，都有可能发生职业性白斑的可能性。
3、减少从口进入有害物质：蔬菜、水果食用前要反复以净水冲洗，以减少残留农药等有害物。不食用重金属盐超标的食品，如铅等金属超标食品。
4、减少自呼吸道进入的有害物质：不在马路上或烟雾尘埃大的场所做剧烈运动，如追赶、跑步等运动。
对于男性白癜风患者而言，白癜风的治疗与预防护理同等重要，因此患者应熟知白癜风的病因，日常生活中注意并避免接触这些诱因。并且，白癜风治疗需要一个过程，男性患者应保持乐观的情绪，要知道有了良好的心态才能够让身体更加健康，这样才能早日摆脱白癜风的困扰。
1、合理饮食，不暴饮暴食
很多男性对于饮食的需求都非常简单，吃饱喝好即可。这也是人们的基本需求，但是对于男性白癜风患者来讲，需要注意饮食是否合理，不能单单满足于是否吃饱喝足。我们要吃好喝好搭配好，才能确保营养摄入的均衡。这样才能避免微量元素缺乏而造成的白癜风。另外，男性白癜风患者要注意不可暴饮暴食，暴饮暴食会给肠胃造成负担。
2、规律作息，减轻压力
另外，由于受到生活等方面的压力，让人们已经习惯了快节奏的生活。可是在路过生命的过程中，我们要注意自己的身体才能更好的去奋斗。男性白癜风患者需要尽量调整自己急躁的心态，积极面对疾病，减轻自己所承受的各种压力，规律作息，确保白癜风的顺利进行。
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