夏秋季节交替，不少人群感觉皮肤异样，难受不已，不时出现红肿兼痕痒难耐，忍不住动手抓，随时抓得皮破血流，令人烦躁不安，如何医治？中医说要清热，多滋润；西医劝你忍一忍别去抓，否则分分钟愈抓愈差。
■西医说：皮肤敏感发作时，可轻拍患处，避免用手抓，一旦抓损皮肤，可加重病情。
问：皮肤又红又痕，究竟是皮肤敏感还是湿疹？
答：皮肤敏感只是统称，简单而言可分为三大类，分别是湿疹、荨麻疹及接触性皮炎。
(1)湿疹
湿疹征状包括红、肿、痕痒、皮肤干燥及脱皮等，严重者甚至有水疱和渗液，恢复后有可能留疤。成因包括遗传及自身原因，因皮肤屏障可减少水分流失，以及抵抗外来的致敏原，如化学物质及病菌等，若屏障功能失调或免疫系统反应过度，便会引发湿疹。另外，压力、接触刺激物质如肥皂或清洁剂等，或者天气突变和转干燥，也会诱发湿疹。
(2)荨麻疹
荨麻疹或称风疹，是常见的皮肤病，分有急性及慢性，前者发病数周后便会消失，但若持续反覆发作，超过6个星期便属于慢性。潍坊皮肤病医院医生指出，荨麻疹发作时，出现带红、大小及形状不一的浮肿疹块，可长在身体任何部位，十分痕痒及有些发热，一搔起来红肿更明显更痕痒。一般24小时内自行消退，不留痕迹。
常见成因包括进食致敏食物、药物、虫咬、压力、按压、冷热温度、运动、阳光或皮肤划纹症，即用手指或物件在身体上可划出一条浮肿痕迹。有医学文献指出，慢性荨麻疹有七至八成患者找不出致敏原。
(3)接触性皮炎
接触性皮炎简单来说就是因接触到刺激物或致敏原后，引致皮肤过敏，如红肿痒等，常见成因包括：洗洁精、清洁剂、染发剂、橡胶手套、镍金属及化学物质。
接触性皮肤炎患者，应找出刺激物或致敏原并避免接触，就算要接触，也要戴上棉质手套，然后再戴胶手套。日常多使用润肤膏及刺激度较低的代用肥皂，因代用肥皂较一般肥皂刺激性低，不易令皮肤干燥或受刺激，另外，也要按医生指示使用外用药膏。
■搔痒愈抓愈痒轻力拍分注意力
问：发病时很痒，很想抓痒，如何处理？用冷水冲身？
答：皮肤又红又痕时应避免搔痒，尤其是荨麻疹，会愈抓愈痕，而且抓伤表皮，损坏皮肤屏障保护功能，加上指甲藏有不少细菌，更易被细菌入侵，加重病情。此时，可以轻拍患处致轻微痛楚，分散注意力，另外，可薄涂无人工香料及防腐剂等化学成分的保湿霜，有助纾缓皮肤痕痒，甚至可冷藏产品，轻微冰凉感可加强纾缓效果。虽然用冷水冲身可即时减低红肿痕感觉，但冲凉时会洗走皮肤屏障的皮脂膜，流失水分，减低皮肤保护能力，故经常冲身随时令肌肤更干燥，更易过敏。
留意在皮肤问题发作时，代表皮肤欠缺足够保护，较平时脆弱，就算日常惯用的产品，也可能刺激皮肤。同时，避免用磨砂及美白等刺激物，以及减少晒太阳，怕皮肤未有足够能力抵挡紫外线的伤害。此外，尽量不要化妆，让皮肤休息，而且化妆工具也可能藏有细菌，增加感染风险。
皮肤敏感患者使用护肤品前建议向医生查询。
【具体治疗方案可咨询治疗皮肤病医院——潍坊银康医院，希望大家谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可点击右侧咨询窗口，或添加微信号176 6073 8929，提供自己的皮肤病照片，我们会为您识别病情，提供皮肤病治疗建议。】
