紫外线光疗是银屑病治疗方法之一，其中包括窄谱中波紫外线(NB-UVB)、长波紫外线光化治疗和308nm准分子激光，其中NB-UVB是临床应用最主要的光疗法。那么，下面我们一起来认识一下NB-UVB吧﹗
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NB-UVB是什么?紫外线是波长为100-400nm的不可见光，根据波长不同，又可分为三个波段︰长波紫外线UVA(320-400nm)、中波紫外线UVB(290-320nm)和短波紫外线UVC(180-290nm)。
大量研究证实，紫外线在311nm附近具有较好的银屑病治疗效果，且照射后皮肤不易出现红斑。因此临床上就利用波长为(311±2)nm的紫外线(即NB-UVB)，对银屑病皮损进行照射，以达到治疗目的。NB-UVB可以透过抑制表皮细胞增殖、诱导免疫细胞凋亡、减少促炎症细胞因子，从而减少鳞屑生成并减轻炎症反应。
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NB-UVB适合什么类型银屑病?不同类型、严重程度不同的银屑病，治疗方法是不同的，所以NB-UVB也并不是适合所有的银屑病患者。鳞屑越少、皮肤越薄的患者，光疗的效果越好。NB-UVB较适合用于治疗中重度寻常型银屑病(包括点滴状、斑块状)、关节病型银屑病，但红皮病型和脓疱型银屑病患者应慎用。
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治疗银屑病的疗效如何?NB-UVB是临床应用最多的紫外线疗法，是多个银屑病治疗指南推荐的光疗首选方案之一。研究显示，NB-UVB治疗中重度寻常性银屑病每周照射3~4次，有效率可达80%左右，银屑病患者经NB-UVB治疗20~30次后可有显著疗效。
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治疗时有什么注意事项?NB-UVB实质是紫外线，必然存在一些不良反应，短期来看，可能会导致皮肤干燥、瘙痒和晒伤反应，长期来看，可能会导致光老化，也就是说皮肤衰老会较常人加快。所以，为了确保治疗的有效性和安全性，接受NB-UVB治疗时患者需注意︰
治疗前
✨ 告知医生你正在服用、外用的药物，以免由于上述原因引起光过度反应;
✨ 接受NB-UVB前应进行洗浴，以减少表皮鳞屑;
治疗中
✨ 佩戴专用防护眼镜，遮挡生殖器等柔弱部位，防止晒伤;
治疗后
✨ 涂抹保湿剂，加强皮肤保湿，避免皮肤干燥和瘙痒发生;
✨ 外出时应尽量避光，采取防晒措施(如戴遮阳帽、穿防晒衣等);
✨治疗后若照射部位出现明显红斑、灼痛、小水疱，请告知医生，医生会根据情况进行处理并调整相关疗程和照射剂量;
此外，在整个治疗期间应注意避免摄入光敏性药物(如降糖药、四环素类药物等)和食物(如芹菜、芒果、菠萝等)，以免出现光敏反应。
【具体治疗方案可咨询治疗皮肤病医院——潍坊银康医院，希望大家谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可点击右侧咨询窗口，或添加微信号176 6073 8929，提供自己的皮肤病照片，我们会为您识别病情，提供皮肤病治疗建议。】
