长期以来，一些患者认为银屑病是因为免疫力低下造成的，所以会使用药物或保健品来提高自身免疫力，但结果并不尽如人意，甚至有的患者在经过一系列提高免疫力“疗法”之后病情还会加重。
随着医学的不断发展和深入研究，越来越多的证据表明，银屑病是一种自身免疫性疾病。但并不是“免疫力低下”那么简单，严格的说，应该是人体的免疫系统紊乱导致的。
人体的免疫系统具有免疫监视、防御、调控的作用，正常情况下，只会对“异物”(比如体外的各种病原微生物)发起免疫攻势。
但在有些情况下，由于某些原因，识别出现异常，导致机体“免疫大军”可能对自身细胞或部位发起“错误进攻”，导致身体损害。
银屑病发病机制复杂，至今尚未明确
遗传因素
临床研究显示，银屑病是一种带有遗传性的疾病，很多患者都有银屑病的家族史。
免疫因素
银屑病是体内免疫系统功能紊乱导致表皮细胞过度增殖的疾病，很多患者免疫力不稳定，身体素质较弱，从而导致了银屑病的发生。
外伤因素
外伤也是银屑病的重要诱发因素之一，银屑病的皮损初发一般都是在外伤附近。
值得注意的是，银屑病会发生“同形反应”，患有银屑病后一定要小心保护自己，避免外伤，防止皮损发生“同形反应”，加重病情。
精神因素
精神因素对于银屑病的影响非常大，长期压抑的心情、过重的心理压力、焦虑、忧郁、紧张等都会诱发银屑病。
如果在患病后还被负面情绪影响，病情还会持续加重，对治疗恢复非常不利。
饮食因素
有很多患者喜欢吃一些辛辣刺激的食物，还有牛、羊、海鲜等发物，再加上饮酒、吸烟等不良习惯，从而诱发了银屑病。
如何维持免疫力平衡
01防寒保暖
开始进入秋冬季节气温起伏大，部分人免疫系统不稳定，易引发疾病。
建议开窗通风时避免直吹，尤其是老人和孩子。如果要出门，应提前查询天气情况，做好防寒保暖措施。
02适度锻炼
运动有助提高心肺功能，科学研究表明，长期适量运动能保护机体免疫力，降低各种细菌病毒入侵的风险。
银屑病患者尽量不要一开始就进行高强度的运动，以免使免疫系统紊乱。坚持习惯性锻炼，更利于免疫系统的稳定。
03营养均衡
免疫系统运作需要充足的热量和营养，银屑病患者可适当增加禽、肉、蛋、奶、豆等含优质蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬果，保证充足的维生素和矿物质。
但要注意清淡、易消化，不可过度节食，也不要大吃大喝，平衡膳食最重要。
04管好慢病
有基础疾病者免疫力较差，一定要遵医嘱治疗，控制好病情，不让银屑病有可乘之机。
提醒大家，银屑病也属于慢性病范畴，在治疗的时候不要着急，遵循慢病慢治的规律，让病情更好的恢复。
05作息规律
熬夜会扰乱人体生物钟，影响免疫系统的反应能力和防御能力。
建议银屑病患者保持作息规律，每天睡7~8小时，有助保持免疫系统的固有节律，减少发生机体紊乱的风险，降低银屑病的发生几率。
【具体治疗方案可咨询治疗皮肤病医院——潍坊银康医院，希望大家谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可点击右侧咨询窗口，或添加微信号191 5757 2294，提供自己的皮肤病照片，我们会为您识别病情，提供皮肤病治疗建议。】
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