听到鱼鳞病这个名字，很容易让人联想到患者的皮肤和鱼鳞，对美容影响很大。鱼鳞病本身就是一种遗传性疾病，很难一直控制着，而患者自身的护理尤为重要。
潍坊银康医院表示，鱼鳞病患者在夏季，应注意防晒措施，因为此时阳光相对较强，容易对皮肤造成较大伤害，导致皮肤变得更加干燥，或直接导致病情加重，因此患者平时外出时，应涂抹好防晒霜，带好太阳帽或雨伞等，避免直接暴露在阳光下。
夏天，大家都喜欢穿短袖短裤，如果鱼皮露出来，相信别人看起来很不舒服，何况是自己的压力。因此，尤其要做好夏季防范工作，避免给生活带来麻烦。
体育锻炼对于鱼鳞病患者的日常生活是必不可少的，因为体育锻炼可以增强鱼鳞病患者的体质，同时提高鱼鳞病患者的免疫力。但鱼鳞病患者在体育锻炼方面一定要足够，要防止创伤、感染、创伤的发生，感染还会增加鱼鳞病的加重和鱼鳞病的复发。
同时，在流感季节，鱼鳞病患者要谨防流感和扁桃体病变，这些都是加重和诱发鱼鳞病的诱因，鱼鳞病患者一定要注意。鱼鳞病患者洗温泉浴对病情有好处，洗澡时避免使用肥皂，洗澡后涂抹护肤油和油脂等护肤品。可使皮肤柔软，减少鳞屑和瘙痒，应避免用过多热水冲洗皮肤，以免加重瘙痒，使病情加重。
鱼鳞病患者应少吃或快吃辛辣刺激性食物。如葡萄酒、大蒜、洋葱、辣椒等;多吃含有维生素C、维生素A、维生素E的水果和蔬菜，以及含有大量维生素A的猪肝，可以缓解皮肤干燥。
夏季有鱼鳞病患者，应注意护肤，定期洗澡，采取保湿措施，使皮肤处于干净湿润的状态。同时，患者在日常生活中也要注意养成良好的生活习惯，因为夏天白天长夜短，天气比较热。因此，会缩短部分患者的睡眠时间，对皮肤健康的长期影响非常大，所以患者要注意调整作息，早睡早起，保持充足的睡眠时间，让身体得到足够的休息。只有这样，疾病才能恢复得更好。
有些患者在夏天，因为皮肤会直接暴露在外界，所以会给自己较大的心理压力，有些患者可能不敢出门，很不好，因为负面情绪对鱼鳞病的治疗非常不利，所以患者要注意调整情绪，保持快乐轻松的心情。
白天皮肤裸露，晚上需要补充足够的营养，修复受损细胞，这样第二天皮肤才会更健康一些。皮肤的营养和修复时间主要在上午10点到凌晨4点。因此，鱼鳞病的护理应保持每天6~8小时的睡眠。
【具体治疗方案可咨询治疗皮肤病医院——潍坊银康医院，希望大家谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可点击右侧咨询窗口，或添加微信号176 6073 8929，提供自己的皮肤病照片，我们会为您识别病情，提供皮肤病治疗建议。】
