如何预防荨麻疹的发生？荨麻疹是我们每个人都不想看到的疾病，因为这种疾病会给我们带来很大的影响。许多原因会导致荨麻疹的发生，这种疾病的发生与我们的生活习惯有很大的关系。因此，如果我们不想在自己身上发生这种疾病，我们必须从生活中做出相应的预防。生活中如何预防荨麻疹的发生？
注意饮食，避免诱因。荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，有些食物可能是诱因。比如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌制腊食品、饮料等都可以诱发荨麻疹。此外，过于酸辣等刺激性食物也降低了胃肠道的消化功能，使食物残渣滞留在肠道内的时间过长，产生蛋白瘤和多肽，增加人体过敏的概率。
注意卫生，避免不良刺激。有荨麻疹病史的人，要注意保持室内外清洁卫生，在家养猫、狗等宠物。避免吸入花粉、粉尘等。必须避免风寒、炎热、潮湿、干燥、火灾、虫毒等。让生活规律适应外界环境的变化。饮酒、受热、情绪兴奋、用力等，皮肤血管扩张加重，荨麻疹加重。橡皮手套、染发剂、添加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等，过敏体质的人和荨麻疹患者有可能成为不良刺激，必须避免。
积极治疗原病。荨麻疹是独立的疾病，也许是某种疾病的皮肤表现。能够引起荨麻疹的病症较多，因此能够有效的诊断和治疗原有的病症，有利于祛除荨麻疹。
保持健康的心情，提高身体的抵抗力。慢性荨麻疹的发作和恶化与人的感情和心理应激有关。中医在疾病预防和治疗方面有平静虚无，疾病从来没有安全过的理论，认为保持清心寡欲的心情，使人体的气机和谐，血脉流畅，正气丰富，随着时间的推移，荨麻疹自然会消失在看不见的
以上是预防荨麻疹的方法
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