体癣是一种常见的皮肤病，不仅会给我们带来身体上的困扰，还会给我们带来心理负担。银屑病是由外部因素和内部因素共同作用引起的，如外部不良因素的刺激、患者体内微量元素的缺乏和自身免疫力的下降。因此，在日常生活中，既要注意饮食习惯，均衡营养，又要做好外部防护措施。
潍坊治疗皮肤病医院表示，体癣可能是由外界不良因素引起的。在日常生活中，要注意减少紫外线辐射，尤其是户外作业人员要采取防护措施。
外界不良因素刺激是导致皮损的主要因素，做好皮肤护理可降低体癣发病风险。有些人认为夏季采取保护措施就足够了，但这种想法是有偏见的。一年四季都要做好防护，即使在冬天紫外线也很强。因此，应随时随地采取防护措施，以有效避免体癣的发生。
体内缺乏维生素很容易导致体癣。人体内某些微量元素的缺乏会降低机体的免疫力，从而影响皮肤的新陈代谢，极易导致体癣的发生。平时要注意合理调整饮食，需要增加维生素和矿物质的摄入量，多吃绿叶蔬菜和菌类食物，能有效预防皮肤损伤，适当增加优质蛋白质的摄入量。
体癣也可能是自身免疫力低下所致。免疫功能差的人容易患上体癣，除了要有良好的防护措施和均衡的饮食外，还要加强体育锻炼。根据自身情况选择合适、适量的运动量，多参加户外活动可以增强体质。此外，还要适当晒太阳，适当暴晒可以增强皮肤的抗病能力，加速皮肤新陈代谢，有效预防体癣的发生。
长癣的发生有三个重要原因，一是外界环境的长期刺激，二是体内微量元素缺乏，三是人体免疫力下降。综合这三个原因，以避免日常生活中体癣的发生。
要做好防护工作：一是做好防护措施，特别是长期暴露在紫外线下的防护措施;二是合理饮食，实现微量元素、矿物质和蛋白质的均衡摄入;三是注重增强体能。适当的户外运动有助于提高人体的免疫力。
【具体治疗方案可咨询治疗皮肤病医院——潍坊银康医院，希望大家谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可点击右侧咨询窗口，或添加微信号176 6073 8929，提供自己的皮肤病照片，我们会为您识别病情，提供皮肤病治疗建议。】
