预防湿疹复发的措施有哪些?湿疹是最常见的皮肤疾病之一，这种疾病对于患者的日常生活造成了很大的影响，可以说是受尽了折磨。由多种内外因素引起的表皮和真皮浅层过敏性皮肤炎症。患上湿疹是一件十分麻烦的事情，因为不仅自己的皮肤感觉十分不舒服，更重要的是对自己的身体会产生很多伤害，而且湿疹还会复发，可发生于任何年龄、部位和季节，但常在冬季复发或有加剧渗出倾向。那么预防湿疹复发的措施有哪些?
注意忌口：湿疹多为食物变态反应原进入人体诱发皮肤发生过敏反应而引起，常见的食入性变应原包括鱼、虾、蟹等海味，豆制品，牛奶，羊肉等，因此在湿疹的治疗过程中，以及湿疹初愈后应禁止食用此类食物。避免对疾病皮肤的刺激:在湿疹恢复过程中，不要用热水或盐水烫洗，更不用说碱水、肥皂或化妆品了。然而，这将加重病情。热水烫洗会导致毛细血管扩张，加重红斑、渗出等炎性反应。盐水的高渗透压力也会加重皮疹的渗出。碱水、肥皂或化妆品等化学物质可以刺激湿疹的皮肤损伤，加重湿疹的情况。
避免过度精神紧张和疲劳:中枢神经系统对湿疹的发病和病情发展起着重要作用，精神紧张和过度疲劳会使湿疹恶化或复发。因此，湿疹患者在治疗中或痊愈后，要保持轻松的心情，不要过度紧张。
坚持体育活动，增强体质防外邪:湿疹患者可坚持体育活动，促进身心健康，中医云正气存内，邪不干。锻炼可以调动人体的正气，防止外邪侵入的能力，防止湿疹复发。
如果湿疹这种疾病不想复发，就必须用上述方法预防。大家千万不要麻烦。但是，如果湿疹复发，不要太担心。目前治疗湿疹的方法还有很多。另一个是要注意控制室内的温度和湿度。过于闷热或过于干燥的环境会导致湿疹的重复。
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