湿疹作为顽固易复发的过敏性皮肤病，由于剧烈的瘙痒，患者经常无法忍受，反复发生，特别是夜深人静时，这种瘙痒更加异常，睡不着觉。湿疹容易复发，患者感到头发。那么，我们应该采用什么来防止湿疹复发呢？
复发？
1、湿疹患者在生活中特别注意保持皮肤清洁，滋润完整，患者皮肤屏障功能提问，皮肤不能很好地锁住水分，容易干燥松弛，必须补充水分，局部也要滋润皮肤，包括油分。不要刮。如果不能容忍的话，可以用冷毛巾冷却，减少瘙痒度，口服止痒药，涂止痒抗炎药膏等。
2、湿疹患者的饮食也需要注意，一般患者以素食为中心，可以减少复发恶化的机会，多吃易消化、不妨碍胃肠的东西。尽量避免辛辣刺激，包括海产品、牛奶、鸡蛋等食物。如果能记日记的话，最好仔细观察对自己有妨碍的食物，筛选。
3、湿疹患者的工作和生活环境也很重要:生活要保持规律，重视工作和休息的结合，充分睡眠和休息时间。重视生活和工作环境的影响，尽量避免气味重、花粉多、粉尘多的地方。要保持室内温度和湿度，尽量不使用空调，以免温度过高。工作中接触金属和塑料等物品时，请戴棉手套保护皮肤。
4、湿疹患者使用内服或外用药物时，应学会逐步减少药物或停止药物。皮疹消失或瘙痒减轻或消失时，应立即停止药物。应学会缓慢减少量，间断给药。然而，应注意配合润肤剂。后者应该一直坚持。一些抗炎外用药物可以每周使用一到两次来抑制炎症，并控制湿疹的复发。
5、湿疹的反复发作影响感情，皮肤作为人的心理器官，一个人的心理状态好坏皮肤是心情的晴雨表，抑制、紧张、焦急、愤怒、恐惧的不良感情对湿疹不利，可以诱发或加重病情。必须保持乐观的心情，积极预防和治疗，湿疹可以控制。
温暖注意:湿疹容易复发，生活中需要采取防护措施，配合科学治疗，湿疹难以解决，患者们必须及时治疗。更多关于湿疹的疑问，可以咨询皮肤科在线医生，医生会给出详细的解答。
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