日常生活中如何预防湿疹

日常生活中如何预防湿疹？湿疹是生活中常见的皮肤病，湿疹是生活中常见的皮肤病，多是由人们的坏习惯引起的，也有很多人不知道湿疹，发病后不及时治疗病情恶化。但是，也有很多人不知道湿疹。日常生活中如何预防湿疹？为了更深入地理解，下面介绍一下。

1、避免外部各种刺激

外部刺激对湿疹引起湿疹的关键。特别要避免刮伤、热水烫伤、洗澡时间过长、肥皂擦伤等外部刺激因素。在钦食方面，尽量不要吃海鲜、咖啡、辣椒、酒等容易过敏刺激的食物。敏感者应减少或避免接触环境中的灰尘、螨虫、花粉、宠物毛皮等常见过敏源。

2、避免空气干燥

据专家介绍，干燥的空气是引起皮肤病的重要因素之一，是湿疹。每年的冬季，尤其是室内采暖会对我们的身体健康状况产生不良影响，注意尽量保持室内温度，考虑使用吸湿机，而且每个房间都应该有一个，而且室温不宜过高，出门时要注意防晒，可以打伞遮阳，做一些其他的防晒措施。如果是宝宝，最好经常给宝宝换衣服，衣服宽松，不要太厚太紧。细布棉织物的衣服比较好。

3、避免交叉感染

避免霉菌交叉感染是预防湿疹的重要措施之一。我们的身体有很多霉菌，霉菌可以在皮肤表面、肠胃、指甲内等地方大量繁殖。家人和自己患癣、灰色指甲等容易引起霉菌交叉感染。所以提醒朋友们，一定要注意生活中的日常生活习惯，尽量穿棉质的衣服，注意平时的卫生，避免交叉感染引起的湿疹。

4、改善生活环境

良好的生活环境是预防湿疹的必要措施。改善生活环境要从居住开始，避免居住地潮湿、阴暗，注意换气，保持清洁卫生，避免灰尘刺激皮肤，室内温度过高，避免过热和出汗。经常提高身体抵抗力，调整钦食结构和身体状况，降低湿疹的发病率。

温暖的提示:以上介绍的是日常生活中如何预防湿疹，相信大家都知道。生活中要做好日常护理，外出时要保护患部，特别是不要长时间暴露在风和阳光下，以免皮肤干燥加重病情。尽量穿柔软宽松的棉质和其他天然纤维制成的衣服，不要穿过过敏的人工纤维和毛料等制成的衣服，以免过敏症状恶化。发病后应及时就诊治疗，以免病情恶化。

【具体治疗方案可咨询治疗皮肤病医院——潍坊银康医院，希望大家谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可点击右侧咨询窗口，或拨打我院电话0536-3087125，提供自己的皮肤病照片，我们会为您识别病情，提供皮肤病治疗建议。】