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冬季怎么预防湿疹疾病发生
发布时间:2020-11-28责任编辑:张瑶来源:潍坊银康医院

  冬季天气非常干燥寒冷,但湿疹开始活跃,给湿疹患者的生活带来很大困扰。不仅如此,患者还得为如何有效治疗湿疹而发愁,他们也会承受一定的压力。冬季湿疹多发,市民应提高警惕。同时,治疗过程中科学的皮肤护理有助于缩短疗程,加快恢复。

冬季湿疹,怎样预防冬季湿疹

  潍坊银康医院表示,毫无疑问,外界刺激是湿疹的关键。尤其应避免各种外部刺激物,如抓挠、热水熨烫、长时间洗澡、肥皂擦洗等。御用食品方面,尽量少吃或不吃过敏性、刺激性食物,如海鲜、咖啡、辣椒、葡萄酒等。

  冬季如何避免湿疹的出现

  干燥的空气是引起皮肤病的主要原因之一,这就是湿疹。每年冬天,尤其是室内取暖的使用都会对我们的健康产生负面影响,注意尽量保持其室内温度,考虑使用空调,而且每个房间都应该有一台,室内温度不宜太高。外出时注意防晒,可以带雨伞遮阳,还可以做一些其他的防晒措施。如果是宝宝,要经常给宝宝换衣服,衣服要宽松,不要太厚太紧,以细布棉布为佳。

  避免霉菌交叉感染是预防湿疹的重要措施之一。我们体内有很多霉菌,可以在皮肤表面、胃肠道、指甲等处繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等,很容易引起霉菌交叉感染。所以提醒朋友注意生活中的日常习惯,尽量穿棉质衣服,注意卫生,避免交叉感染引起湿疹。

  湿疹的预防方式有哪些

  患者应控制手部发痒,可局部涂抹皮疹擦剂,或湿敷止痒药物,切勿抓挠。抓伤皮肤是一种恶性刺激,皮疹会加重,甚至会出现糜烂、流水、继发感染等情况。化学纤维、毛皮织物和羽绒对皮肤有刺激性。此外,所有的贴身衣物和床上用品在洗涤时必须清洗干净,应使用非生物洗涤剂,柔软剂也应慎重选择。

  饮食方面,患者应戒烟戒酒,不吃辛辣刺激性食物和鱼、虾、蟹、羊肉、鲜菇、韭菜等。病情好转后可以尝试少量食用,但进食前要注意煮熟的肉、鱼、蛋,吃半熟更容易过敏。

  如何才能做好湿疹的预防

  洗澡,湿疹急性期暂时不洗澡,病情缓解后不能用热水冲洗,热洗也是一种刺激,会加重皮疹。洗澡不应使用碱性大浴液,可以选择性质温和的沐浴液。如果你是敏感的,你应该减少或避免接触环境中的灰尘、尘螨、花粉、宠物皮毛和其他常见的过敏原。

  良好的生活环境是预防湿疹的必要措施。改善居住环境要从生活做起,避免生活场所潮湿黑暗,注意通风,保持清洁卫生,避免灰尘刺激皮肤,室内温度不宜过高,避免过热和出汗。经常增强身体抵抗力,调理御粮结构和身体状况,减少湿疹的发生。

  避免各种外界刺激,避免干燥空气,避免交叉感染,改善生活环境,可以预防湿疹。但你不应该只读一遍就忘了它,而应该练习它,以防止湿疹。此外,你们还可以一起进行体育锻炼,以增强你们在日常生活中的抵抗力。

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