爱美的女孩往往注重皮肤的保养，但到了秋天，我们经常会觉得皮肤干燥，颜色开始变暗暗淡。当然，这个原因与天气有关，但也有一部分原因是你没有好好呵护好自己的皮肤。
潍坊银康医院表示，如果发现不知道如何选择，建议从清爽型开始，因为它更适合一般怕油性肌肤的年轻肌肤。如果你用的是乳液或脱皮，或者极度缺油，建议买保湿款，买好的清爽乳液要留到夏天再用。
保湿面膜是除保湿霜外锁水较快的方法。保湿面膜不仅给皮肤带来丰富的营养，更重要的是在皮肤表面形成一层保护膜，防止皮肤水分流失。所以爱美MM不妨在晚上戴上保湿面膜。
适当去角质会给皮肤带来很多好处，不妨试一试。但到了秋天，要注意选择柔软的产品，在加强皮肤角质修复的同时，角质去除过多会让皮肤变得敏感。选择富含维生素E的护肤品，能聚集皮肤角质层，帮助角质层修复防水壁，防止皮肤和角质层水分蒸发，在秋夜为肌肤成立充足的保养。
在夏秋之交，你可能不会提早穿袜子，但你的脚的皮肤开始暴露出问题。由于脚每天承受着相当大的压力，很容易在脚底和脚后跟形成厚厚的皮肤，给人一种粗糙的感觉;而且，在阳光下暴晒后，脚会显得干燥粗糙。
你可以在修复前将脚浸泡在足浴乳液中软化硬皮，然后用足浴石轻轻地磨掉硬皮。去化程度不宜过深，以免破坏厚皮下的娇嫩肌肤。每天晚上洗完澡后，可以涂上保湿霜，软化厚厚的皮肤组织，保持足部皮肤润滑细腻。
爱美的MM往往过于注重脸部的青春之美，却很容易忽视颈部的保养。特别是在干燥的秋天，颈部皮肤容易老化、粗糙、有光泽、松弛和起皱。每天晚上洗澡时，用温和的肥皂加少量肥皂洗脖子，用柔软的毛巾擦干，然后按摩。先将少量乳液或橄榄油涂抹在颈部皮肤上，用手指从上到下轻轻按摩，均匀有力，每次5分钟。
在选择较终的滋养修护产品时，尽量选择含有保湿成分的面霜，以加强皮肤屏障，防止之前的活性成分随着水分蒸发而被浪费。
防晒霜是必备的，无论是冬天还是夏天，虽然秋日远不如夏日炎热，但秋日紫外线足以让你的皮肤变黑。因此，防晒霜仍然是必要的。如果你长时间在室内工作，你可以涂隔离霜。秋天的护肤步子千万不能掉下来，才能养成美丽的女人。
【具体治疗方案可咨询治疗皮肤病医院——潍坊银康医院，希望大家谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可点击右侧咨询窗口，或添加微信号176 6073 8929，提供自己的皮肤病照片，我们会为您识别病情，提供皮肤病治疗建议。】
