夏天来了，很多人经常皮肤发痒，整天挠来挠去，让人觉得不舒服。皮肤瘙痒不是什么大病，但容易反复出现，很不舒服，特别是夏天，各种皮肤病滋生，皮肤瘙痒成了常见病，到处都能看到人挠痒痒。因此，为了防止这一问题的出现，预防工作已成为当务之急。
潍坊皮肤病医院表示，保持心情愉快，工作压力不要太大，以免紧张引起皮肤瘙痒;保持身体清洁;用温水洗澡，使用中性沐浴液;出汗后不要马上用冷水冲洗;室内注意空调温度，保持身体透明，防止风寒堵塞表皮。
皮肤瘙痒多为螨皮炎，要避免患粉虱皮炎，一定要先找准病因，找出螨病的根源，并将其消灭，否则就算大量药物也治不好。对于新买的或搁置的垫子，一定要在使用前清除螨虫并消毒。一般来说，用沸水清洗或喷洒杀虫剂，然后放在阳光下。
螨虫怕光、怕高温、怕干燥，夏天要经常打扫卫生，清除杂物，保持房间通风干燥，同时加强个人防护，勤洗澡换衣服，多晒床上用品和衣服。此外，在家中饲养宠物的人也要注意，猫狗容易生寄生螨，要经常除螨、给宠物绝育，防止家人特别是孩子患粉螨性皮炎。
加强室内通风散热，保持环境凉爽，穿宽松透气衣物，保持皮肤清洁干燥。此外，应避免抓伤，以防二次感染。尽量在短时间内避免或减少烈日暴晒，外出时注意防护，如打伞、戴宽边帽、穿长袖衣服等。或者涂抹防晒霜。特定过敏人群不要食用灰菜、牧草、芹菜、生菜、油菜、苋菜、马齿苋、麦歌等容易引起植物性日光皮炎的蔬菜，或尽量避免饭后外出。
保持良好的个人卫生，经常洗澡、洗手、经常修剪指甲;尽量穿吸汗透气的棉质衣服，积极防治皮肤;保护皮肤完整性，即使皮肤损伤很小，也要及时处理，防止感染;如果有湿疹、虫咬皮炎等瘙痒性皮肤病，避免抓挠;多吃新鲜果蔬，补充维生素;室内通风要经常通风。
此外，由于饮食不当，经常吃一些过敏性水果和海鲜也是皮肤瘙痒的常见原因，此外，洗澡次数过多，皮肤保护膜脱落也容易引起皮肤瘙痒症状。朋友们可以关注生活中的这些问题，日常防护可以有效帮助我们避免各种疾病问题，所以积极行动起来，从现在开始，皮肤瘙痒将不会再是夏日烦恼。
夏天的人习惯睡在垫子上，有些人会在身体接触垫子时发痒，并且会有一个红色的小疙瘩。这是席子引起的螨皮炎。凉爽的垫子，缝隙容易寄生螨虫等，它叮咬人的皮肤，会有红肿的小红肿，造成瘙痒、疼痛。因此，使用的垫子除了要经常用温水擦洗外，还要经常放在阳光下晒干。
喜欢出汗的人睡觉前尽量在垫子上铺一层吸汗棉布。除了螨虫叮咬，有些人对草和芦苇垫有过敏反应，皮肤上会有很大的微红的豆子疙瘩，让人发痒，难以忍受，这是一种接触性皮肤病。有过敏反应的人应该睡在竹子或藤垫上。
少吃刺激性食物;皮肤过敏的人外出一定要注意减少接触一些过敏原。很多皮肤瘙痒都是过敏引起的，这种情况需要尽快治疗，时间长了，皮肤过敏症状会越来越严重，皮肤瘙痒自然会越来越严重。在治疗过程中，要做好相应的护理工作，防止皮肤症状加重。
【具体治疗方案可咨询治疗皮肤病医院——潍坊银康医院，希望大家谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可点击右侧咨询窗口，或添加微信号176 6073 8929，提供自己的皮肤病照片，我们会为您识别病情，提供皮肤病治疗建议。】
