皮肤过敏现象在日常生活中是很常见的，往往在不经意间，就因为一些外界刺激，影响了皮肤的正常状态，从而造成皮肤过敏现象。作为爱美的女性朋友，皮肤过敏会影响美观，所以女性朋友应该如何预防皮肤过敏呢?
一、保持健康的生活习惯。日常生活中要有一个健康的心态，要保证充足的睡眠，可以适当多做户外体育锻炼，既能增强身体的抗病能力，又能提高皮肤的免疫力。
二、做好皮肤的日常护理。日常生活中要坚持正确的护理措施，要用温和的洗面奶清洁肌肤，同时也要注意皮肤的补水和保养措施，切勿用一些去油性强的洁肤品，因为这会给皮肤带来更多伤害。
三、注重营养平衡。日常生活中要少吃油炸食品和烧烤，要少吃辛辣、刺激性的食物，不吃易引起身体上火的食物，要多吃富含维生素的水果和蔬菜，椰菜、柑橘等具有抗敏作用，可以多吃一点。
在日常生活中，皮肤过敏该如何护理?
维持肌肤洁净。日常生活中要注意皮肤的清洁卫生，可以经常用冷水洗脸，这样才能提高肌肤的免疫力，一定程度上防止皮肤感染。不接触各种刺激源和污染源，避免汗液和污染源的刺激。正常补水保养。日常生活中要避免暴晒，要保持肌肤保湿，要做好肌肤的补水措施，同时要多喝开水、果汁等。
那么，为了预防过敏性皮炎要做什么?
1.保持愉快、开朗的情绪，适当的放松自己。
2.养成良好的饮食习惯。对可能引起过敏症的食物，要忌口，多吃清淡，不能吃刺激物。另外还可以多吃一些蔬菜和水果。
3.有规律的锻炼，保持健康的身体，提高身体抵抗力。养成规律的作息。
4.使用适合皮肤的化妆品。化妆时，先取少许涂抹于前臂内侧皮肤，盖上洁净的纱布，再用胶布固定住，24小时后观察有无反应，短的人几小时内就有反应，长者需要1周，如果有瘙痒，红斑，水肿，即表示对这种化妆品过敏。化妆品皮炎一出现，应立即停用。
5.皮肤过敏后不能用手抓，以免抓破皮肤而引起皮肤感染。
潍坊皮肤病医院提醒您，皮肤过敏现象是很常见的，如果你是过敏性皮肤，在日常生活中就要多加注意，防止因为一些不注意，加重皮肤过敏现象。
【具体治疗方案可咨询治疗皮肤病医院——潍坊银康医院，希望大家谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可点击右侧咨询窗口，或添加微信号176 6073 8929，提供自己的皮肤病照片，我们会为您识别病情，提供皮肤病治疗建议。】
