上班工作、下班健身注意！医生提醒，长时间将足部放置于闷热、潮湿的鞋子里，未适时更换袜子，或是运动凉鞋未定期清洁，小心灰指甲找上门，更恐引发足癣！
潍坊皮肤病医医生表示，有一位患者，他白天上班穿鞋子约9至10小时，下班健身约2至3小时，一整天穿鞋子的时间超过一半，结果指甲开始变厚、变色，原来是罹患灰指甲。
还有的人群平时喜欢跑步，到处征战马拉松赛事，在雨中跑步根本家常便饭，却因为双脚长期闷在潮湿的跑鞋内，不幸罹患灰指甲。
在门诊观察发现，白领健身族白天上班工作、晚上下班运动，长时间穿鞋容易罹患灰指甲，而马拉松爱好者一跑就是3、4个小时，双脚包在鞋子里撞击，也提高感染灰指甲机率，建议运动族群要勤换袜子，穿着运动凉鞋也要定期清洁，以免堆积霉菌。
约50%灰指甲患者用药后仍反覆得病，可能引发足癣，强调治疗灰指甲除了选择可杀死霉菌、便利的外用药外，更要记得涂药前要锉甲，先锉甲将坏死与空洞的指甲锉除，让药物容易吸收，且锉甲能够一并刺激指甲生长，指甲长得快，治疗时程缩短相对更省钱。
【具体治疗方案可咨询治疗皮肤病医院——潍坊银康医院，希望大家谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可点击右侧咨询窗口，或添加微信号176 6073 8929，提供自己的皮肤病照片，我们会为您识别病情，提供皮肤病治疗建议。】
