冬天温度、湿度骤降，人体汗腺和皮脂腺的分泌功能也会受到影响，应该保持皮肤湿度，慎防冬季痒。近期门诊就收治不少冬季痒的患者，观察发现大多都是中老年人或是肤质较干、有异位性皮肤炎的患者，常见于身体皮脂腺较少部位如小腿前侧，皮肤会发红、脱皮、干裂、搔痒，若用力搔抓，当心严重会酿成细菌感染，使病情变本加厉。
潍坊皮肤科医生指出，天气寒冷，皮肤上的油脂容易快速流失，就会变得干燥，造成干燥性皮肤炎或缺脂性皮肤炎，俗称冬季痒，发作时患部会干燥、发红和脱皮等，常见于四肢，严重的话会遍及全身。
像冬天泡澡过久、水温太高或是使用电暖器，都可能使皮肤干痒情形更加重，提醒洗澡水温不要烫手、沐浴后涂抹保湿产品、电暖器避免直接对着身体吹，以及室内放杯水增加湿度等，帮助预防冬季痒。
【先了解】高发于小腿
冬季痒高发于小腿前侧，当皮肤太干，就会有红色网状或形状不规则的脱屑或裂纹，而引起痒感，若患者忍不住搔抓，有时会伴随抓痕，甚至在抓伤处产生续发性的细菌感染。
【这样做】开暖器放杯水
天气寒冷，会使人体的皮脂腺和汗腺分泌减少，皮肤在缺乏皮脂层保护作用下，皮肤容易干燥，若室内又使用电暖器保暖，恐使皮肤干燥状况加剧，提醒勿直接对着身体吹或靠太近，室内也可以多放1杯水，来增加湿度。
洗完澡擦乳液
若皮肤很干燥，不要浸泡热水澡，改采沐浴，而且次数可减少，例如改成2天洗1次澡，且注意洗澡水温度不要过高，以不烫手为原则，以免造成皮肤过干，皮肤干燥处可只用清水带过就好，沐浴后擦成分单纯的保湿品，如凡士林。
【提醒你】避穿毛料尼龙
衣物尽量以棉质为主，避免毛料或尼龙衣物直接接触皮肤，对皮肤造成刺激，进而加重搔痒感;另外，切勿用手搔抓，否则恐酿细菌感染，应尽速至皮肤科就医，一般会开药膏，涂抹患部帮助止痒、抗发炎，通常擦1周就会缓解。
【医生说】潍坊皮肤科医生
若沐浴后涂抹身体保湿产品时，皮肤反而会痒、刺痛甚至发红，可能代表肤质本身较敏感，或是对保湿产品的成分过敏，也有可能是皮肤已经有感染情形，此时不建议再继续擦，尽量就医治疗。
【具体治疗方案可咨询治疗皮肤病医院——潍坊银康医院，希望大家谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可点击右侧咨询窗口，或拨打我院电话0536-3087125，提供自己的皮肤病照片，我们会为您识别病情，提供皮肤病治疗建议。】
