红斑狼疮的症状会出现在皮肤表面，所以大家都怕这个病，而且这个病也会影响患者的身心健康，所以大家都及时采取了治疗，但对治疗后的维护工作并不了解。
潍坊银康医院表示，长期以来，红斑狼疮由于多种诱发因素的作用，疾病往往处于不稳定状态，活动期和缓解期经常交替发生。对红斑狼疮患者的日常护理贯穿活动期和缓解期，包括休息、合理饮食、避光、保持良好情绪等，而且因为难治，但可控，千万不能失去信心，放弃。
注意劳逸结合，适当锻炼，戒除性生活。红斑狼疮患者处于活动期，应卧床休息，病情稳定后，适当参加一些社会活动，从事一些有能力的工作，但不宜过度劳累，适当锻炼，注意控制性生活，疾病活动期应严格避孕，病情稳定一年以上方可考虑怀孕。
注意补充好蛋白质和多种维生素，少吃高脂肪、高胆固醇的食物。狼疮性肾炎患者尿蛋白丢失时间较长，应及时补充。较好的蛋白质来源包括牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等。维生素，尤其是维生素B和维生素C，对防治红斑狼疮的某些症状大有裨益，应予以补充。
注意不要吃羊肉、狗肉、马肉、鹿肉、驴肉，这类肉食性质温热的食物，使用后不仅会加重红斑狼疮患者的内热症状，而且临床上发现个别患者食用此类肉类加重，造成不良后果。但在此需要提醒广大读者，如果发现自己患有此病，请及时到医院检查治疗，并根据自身情况选择理想治疗方案，以便早日摆脱病魔。
临床上，很多患者明显进入缓解期，但由于疲劳，病情突然加重，造成来之不易的转瞬即逝，或病情加重的治疗效果。因此，患者应保持规律的生活作息，保持睡眠，在急性期，尤其是内脏损伤时要注意卧床休息，病情稳定后才能进行适当的活动或工作。
针对这种情况，主任医师范瑞强说，过度劳累诱发或加重疾病的案例很多，因为无论是体力还是脑力劳动超出患者承受能力，都会导致应激调节能力下降，进而影响免疫系统紊乱，加重病情。
一定要让你的皮肤保持温暖，避免挤压。红斑狼疮患者外周循环较差，包括手指、脚趾、鼻子、耳朵等。温度对皮肤的血液循环有很大影响。体温过低容易引起血管痉挛，加重血管炎症，导致雷诺现象和血管炎、红斑、丘疹、四肢疼痛。
但温度过高，组织充血水肿加重，出现肿胀疼痛。因此，适当的体温对患者来说是非常重要的。温度较低时，尽量避免接触冷水。宜穿棉质、柔软保暖衣物、棉质手套(除拇指外，尽量选择四个手指相连的手套，这样四个手指可以互相温暖，手指受压小)、棉袜，以防冷刺激。
沐浴的温度应该是合适的。挤压会进一步加重肢体微循环障碍，所以除了要注意肢体保暖外，还要避免挤压，比如保持床铺干净平整，经常穿棉袜，避免赤脚走路和穿凉鞋，不要穿紧后跟的鞋。
【具体治疗方案可咨询治疗皮肤病医院——潍坊银康医院，希望大家谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可点击右侧咨询窗口，或拨打我院电话0536-3087125，提供自己的皮肤病照片，我们会为您识别病情，提供皮肤病治疗建议。】
