如何护理男性朋友脸上的痤疮？许多男性朋友被痤疮困扰，严重危害了自己的身心健康。现代人忙于工作，很难保持良好的生活习惯，不重视卫生状况，痤疮越来越频繁。它的出现在一定程度上影响了人们的面容相貌，很多男性患者就是因为脸上长满痤疮，感觉不好意思见人，自尊心受到严重伤害，所以，大家对于痤疮问题一定要引起重视，一旦出现痤疮，就要做好护理工作，避免给患者带来更大危害。接下来，让我们分析一下如何护理男性脸上的痤疮。
1.平时对皮肤的自我清洁
很多痤疮患者的皮肤油腻，早上起床后或睡觉前，可以交替使用中性偏碱的肥皂和适合油性皮肤的洗面奶清洁皮肤，用双手指腹顺的皮肤方向轻轻按摩3~5分钟，提高肥皂和洗面奶的污垢去除能力，最后用温水清洁皮肤的灰尘和油垢平时发现自己自己的脸上有很多灰尘、油脂，最好马上用温水洗，每天洗2~3次脸。
2.日常疏通毛孔
在日常生活中发现脸上出现青春痘时，首先打开热水，将洗颜料和细砂磨砂膏净化后的脸放入升起的蒸汽中，用大毛巾包裹脸3分钟，打开毛孔，事先用75%的酒精棉球消毒的医疗注射针(5-7号)的针帽和青春痘机柔软地挤压青春痘边缘的皮肤，挤出青春痘这样可以避免损伤患部的皮肤，避免留下伤痕。
3.合理饮食，避免饮食禁忌
男性痤疮患者在日常生活中特别注意日常饮食，很多男性朋友在生活中不吃口，不合理饮食对痤疮的治疗没有良好的疗效，病情恶化，合理饮食习惯促进患者康复。平时，痤疮患者应该少吃高脂肪。含糖量高的食物和辛辣刺激性的食物，禁烟戒酒。多吃新鲜蔬菜和水果，多喝热水。经常便秘者可用绿豆20克.慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。
4.多做一些能够排汗的运动
男士朋友可以在平时做一些动作幅度比较大的运动，促进血液循环，使得体内的废物及时排出体外，使得皮肤能够在不断的排汗过程中保持畅通，然后对皮肤及时的清洗。
如何护理男性朋友脸上的痤疮？以上就是它的护理介绍了，总之男士朋友在患上痤疮以后，一定要及时的进行处理，否则不但会影响自己的容貌，还会危害自己的心理健康。
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