青春痘是毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病，容易发生在青少年身上，青春期可以自然减轻或减轻。临床表现以脸部粉刺、丘疹、脓疱等多形皮肤损伤为特点。如何预防青春痘，请潍坊银康医院医生说明。
1、不由得用手摸脸:细菌在脸上的皮肤上繁殖，产生青春痘。头发不干净也容易刺激脸部皮肤，长出烦人的青春痘。
2、适度运动可促进新陈代谢，对身体及肌肤都有良好效果。
3、快餐、食物等垃圾食品容易便秘。爱吃宵夜不仅对胃不好，会造成便秘引来痘痘。
4、放松自己的感情，合理安排休息，保证充分的睡眠，多吃富含维生素c的蔬菜和水果，多喝水。
5、被子、床单、枕头等要经常保持清洁。阳光照射是一种很好的消毒，紫外线有杀菌的效果。
预防青春痘，加快血液循环，排除人体内的废物，保持皮肤毛孔光滑，然后立即清洗。
【具体治疗方案可咨询治疗皮肤病医院——潍坊银康医院，希望大家谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可点击右侧咨询窗口，或添加微信号176 6073 8929，提供自己的皮肤病照片，我们会为您识别病情，提供皮肤病治疗建议。】
