很多人认为青春痘很难治疗，其实青春痘这种疾病这么难治疗，与患者平时的饮食习惯和休息时间有很大关系，在生活中采取护理措施，青春痘恢复也很快，很多患者不重视这一点，今天就来看看吧。
脸上长痘痘如何缓解
饮食需要适当的禁忌，很多患者吃辛辣油腻的食物，偶尔吃一两次当然没问题，经常吃的话，皮肤状态会变差，油会变小，青春痘会出现在这样的环境中。
工作时间也要改善。很多人熬夜吧。不到十二点就睡不着。经常这样，体质变差，内分泌紊乱，不仅长了青春痘，还长了脱发和雀斑。
去药店拿药膏，控制青春痘炎症，不要觉得去药店丢脸。既然生病了，就去药店拿药膏。对病情不严重的患者来说，涂药膏的效果很好。
其实青春痘也有特征，如果是青少年生长发育阶段，是我们常说的青春期，这个阶段青春痘很常见，不刺激皮肤，青春痘就会消失一段时间。
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