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肥胖人群更容易患上痤疮吗?远离哪些食物?

发布时间:2022-04-01来源:潍坊银康医院

痤疮是一种常见的毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病,主要好发于青少年,对青少年的心理和社交影响很大,但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。痤疮是一种多因素导致的疾病,日常生活中应注意皮肤的护理和清洁、保持身心健康,有助于症状的改善。同时需定期复查,日常监测病情,防止病情进一步发展。

研究人员调查发现,超重女孩中摄入糖果、薯片和软饮料较多的,通常有更高的痤疮发病率。挪威最新调查显示,十几岁的超重少女患痤疮的可能性是未超重女孩的两倍;而超重的男孩似乎不受影响。潍坊痤疮哪个医院好_潍坊痤疮哪里治疗

肥胖人群更容易患上痤疮吗?远离哪些食物?

在调查问卷中,他们需要提供痤疮、体重、饮食和其他生活方式等 信息。在这些受访者中,大约只有十分之一的女孩和15%的男孩体重超重或肥胖。在体重超重和肥胖的女孩中,19%的人说她们在过去的一周曾经历过痤疮,而未超重的受访者,只有13%的女孩经历过。

研究人员综合考虑其它潜在的影响因素(像饮食、吸烟和心理疾病)后得出结论:超重和肥胖的女孩患痤疮的几率是未超重女孩的两倍。对于男孩子而言,受痤疮之苦的大约有14%,而且与体重关系不大。

总的来说,研究人员认为,10%-20%的青少年都会经历中度至重度痤疮。许多研究都证实,情感和社会问题都会导致痤疮,特别是在敏感的十几岁。目前,越来越多的青少年体重超重和肥胖,都可能在一定程度上导致痤疮。

预防痘痘要远离这些食物

1、高脂:

高脂类食物能产生大量热能,使内热加重。因此,必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。

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2、腥发:

腥发之物常可引起过敏而导致疾病加重,常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以治愈。因此,腥发之物必须忌食,特别是海产品,如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。肉类中的性热之品也是发物,如羊肉、狗肉等,可使机体内热壅积而加重病情。

3、高糖:

人体食入高糖食品后,会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多,从而使痤疮连续不断地出现。因此患者忌食高糖食物,如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。

4、辛辣:

这类食品性热,食后容易升火,痤疮者本属内热,服食这类食品无疑是火上加油。忌服补品。有些家长生怕发育期的孩子营养不够,于是拼命进补,实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品,补后使人内热加重,更易诱发痤疮。

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