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痤疮是怎么引起的?痤疮怎么治疗?

发布时间:2021-05-12责任编辑:李新来源:潍坊银康皮肤病医院

寻常痤疮或痤疮是一种常见的皮肤病,以青春痘或丘疹为特征。尽管它经常影响青少年的背部和面部,但它可能发生在您身体上的任何年龄和任何地方。许多人在青春期爆发青春期。痤疮可由内部和外部的多种因素和因素引起。幸运的是,可以使用许多常见选项轻松地对其进行处理。继续阅读以了解更多有关痤疮的原因和治疗方法。

痤疮是怎么引起的

长痤疮的原因是压力

压力

压力可能是痤疮的诱因。当您感到有压力时,皮肤会产生更多的压力激素,例如皮质醇,这会促使油腺产生睾丸激素。结果,更多的油脂会堵塞毛孔并导致粉刺。在现代生活中,无论您是全职母亲还是工人,这都是一个难以摆脱的普遍原因。降低风险的最佳方法是放松,冥想和规律锻炼,以帮助您缓解压力大的状况。

激素是诱发痤疮的原因

激素

当您进入青春期或月经周期时,激素的变化可能是大多数人中痤疮的主要原因之一。对于雄性激素或雄激素(例如睾丸激素)尤其如此。荷尔蒙水平的升高可能导致皮脂分泌增加,发炎,皮肤细胞活性改变以及毛囊定植,所有这些都会导致痤疮。这通常会在您的背部,颈部和下巴形成深深的囊性粉刺,从而使丑陋的头抬高。

引起痤疮的原因是护肤产品

护肤产品

护肤产品中的某些成分可能会导致许多人出现痤疮。例如,矿物油可以是一种很重的保湿剂,它会堵塞毛孔并引发粉刺。同样,有机硅是许多产品中的常见成分,可能会堵塞毛孔并导致斑点。十二烷基硫酸钠和香料是可能对您的皮肤造成刺激的其他成分。为了降低风险,请确保仔细阅读标签并选择正确的选项。最好选择那些标有“水基”,“非粉刺”或“无油”的产品。这将确保它们不会阻塞毛孔并引起粉刺。

脸上痤疮原因-污染

污染

空气污染可能会在皮肤上留下几层废话,这可能会引发痤疮。这就是为什么居住在城市或污染地区的人们可能面临更大风险的原因。脸上积聚的灰尘,灰尘,油脂,细菌和其他成分可能会堵塞毛孔并引起粉刺。一种降低风险的简单方法是出门后用脸部清洁剂或碳粉垫彻底洗净脸部。另外,要定期洗个澡,以消除这些诱因,并清除皮肤上堵塞毛孔的细菌。

痤疮什么原因过度清洁

过度清洁

过度洗脸或清洁脸部会使痤疮恶化。理想情况下,您每天不应清洗两次以上,因为它可能会使皮肤干燥,从而导致产生更多的油脂来弥补。换句话说,摩擦皮肤会促进痤疮,包括坚韧不拔的颗粒状清洁剂。同样,这些活动可能会在您的脸上引入一些活性成分,这会灼伤顶层并使其更容易破裂。

痤疮是什么原因诱发痤疮的食物

食物

有许多食物和饮料可能会引起痤疮的爆发,例如坚果,咖啡因,比萨饼,油炸食品和巧克力。尽管仍然有经过科学证明的研究,但是在患有痤疮的情况下最好避免使用这些选择。胡椒和西红柿也应避免食用,因为它们中含有酸性番茄红素,对皮肤有刺激性。此外,菠菜,海带,螃蟹,虾和龙虾中的碘可能会引发痤疮。建议咨询您的皮肤科医生,并针对您的病情制定合适的计划。

痤疮怎么治疗

痤疮最佳治疗方法饮食低血糖

饮食低血糖

吃高血糖食物会增加胰岛素的水平,从而增加皮脂的产生并导致痤疮的爆发。这些包括含糖饮料,白面包,糖果,糕点,甜甜圈,蛋糕,含糖谷物和加工食品。相反,您应该选择低血糖的食物,例如坚果,豆类,蔬菜,水果和最少加工的或全谷物。与那些食用富含碳水化合物的食物的人相比,这将使您的胰岛素敏感性和粉刺得到显着改善。

痤疮治疗金缕梅

金缕梅

金缕梅从金缕梅灌木的叶子和树皮中提取,富含单宁,丹宁酸是一种具有多种抗炎和抗菌特性的成分。这就是为什么它被用于治疗各种皮肤问题,例如昆虫叮咬,瘀伤,烧伤,静脉曲张,湿疹,头皮屑和痤疮。

但是,有几项研究表明,将金缕梅涂在皮肤上可以抵抗细菌,减少炎症并帮助治愈。您可以在家里自制粘贴或在任何健康商店购买。但是,请记住,某些商业产品可能不包含丹宁酸,在蒸馏过程中可能会损失这些丹宁酸。

痤疮的治疗方法芦荟

芦荟

从芦荟叶中提取的凝胶通常被添加到许多肥皂,软膏,乳霜和乳液中。它含有一些抗炎特性,有助于治疗烧伤,皮疹,擦伤和痤疮。此外,芦荟富含硫和水杨酸,可以缓解痤疮。使用它很简单,因为您可以将凝胶作为保湿剂直接涂在皮肤上。每天这样做1至2次。如果您从商店购买产品,请确保它们是不含添加成分的纯芦荟。

治疗痤疮的方法鱼油补品

鱼油补品

鱼油补充剂富含DHA和EPA omega-3脂肪酸,可能有助于缓解痤疮并提供许多其他健康益处。它们以多种方式使您的皮肤受益,例如保持足够的水合作用或控制油脂的产生。同样,两种成分均包含抗炎成分,可减少痤疮的风险。没有特别建议每天摄入Omega-3脂肪酸,但是许多健康专家建议健康的成年人每天至少摄入250至500毫克的DHA和EPA组合。

痤疮的中医治疗定期去角质

定期去角质

去角质有助于去除皮肤上死细胞的顶层,从而降低痤疮的风险。此外,此活动将使痤疮治疗深入,从而使您的痤疮治疗更有效。您可以通过用手或刷子擦洗,或使用化学酸溶解细胞来做到这一点。尽管可以在网上和商店中购买到许多去角质产品,但是用盐或糖自制磨砂膏很简单。您需要做的是将等份的椰子油和盐或糖混合,然后擦洗皮肤并冲洗干净。

脸部痤疮治疗减轻压力

减轻压力

如前所述,压力可能会刺激激素释放,从而增加皮脂生成和皮肤发炎,从而加剧痤疮。此外,它可能会减慢痤疮病变的愈合过程和修复。有许多减轻压力的治疗方法和补救措施可以用来缓解这种情况。这些包括充足的睡眠,进行体育锻炼,练习瑜伽,深呼吸和缓慢呼吸以及冥想。另外,改变生活方式,避免在日常工作或学校中承受任何压力和紧张。这可能有助于缓解症状并加快过程。

【具体治疗方案可咨询治疗皮肤病医院——潍坊银康医院,希望大家谨遵医嘱,切勿自行用药。如果您无法确定自身病情,可点击右侧咨询窗口,提供自己的皮肤病照片,我们会为您识别病情,提供皮肤病治疗建议。】

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