如何预防夏日白斑“肆虐”？
皮肤病中一大顽疾白癜风具有“春生夏长”的特性，这就使得原本美好的两个季节，成了白癜风患者的敏感期。生也萧何，败也萧何。夏天也是白癜风的好治疗时期，患者可以采取一些措施进行辅助和预防。
夏季白癜风患者的身体特征
①夏季人体新陈代谢快
随着气温的上升，人体新陈代谢明显加快，白癜风患者开始大量出汗，身体为了散热，体表的血管扩张，更多的血液循环到体表，有利于药效吸收，但心脏等器官的供血也相对减少，大量出汗同时，体内的大量电解质和微量元素
②身体免疫力下降
夏季，人体内循环亢奋，一活动就大汗淋漓的状况，让很多人不愿运动增强身体免疫力，有些人甚至用长时间吹空调或吃冷饮等来缓解暑气，造成血管收缩异常.寒湿入侵，可能诱发心梗.脑梗.腹泻.肠胃炎等症，影响身体免疫力。
高温不仅会导致人体中暑，还会影响人的睡眠以及心情，引起“心情中暑”，主要症状为：心情烦躁.易动肝火.思维紊乱.失眠多梦等。这些负面情绪也会进一步影响人体内分泌，进而导致白斑病情变化。
④皮肤状态更加不稳定
虽然适当的紫外线照射有利于皮肤黑色素的形成，但夏季阳光强烈，皮肤接受过量的紫外线照射，黑色素细胞很容易遭到破坏，导致白癜风病情加重。
同时，夏季白癜风患者的皮肤状态更加不稳定，是过敏多发期，因此外部刺激因素增加，如紫外线、蚊子叮咬、大量化学护肤品、细菌繁殖等。都能导致皮肤过敏，影响白癜风病情。
夏季应对措施
1.清淡饮食
忌过度贪凉.暴饮暴食.饮食刺激等。这些饮食习惯不仅容易引发肠胃炎.上火.过敏等症，还会使得身体内微循环紊乱，降低机体免疫，刺激白癜风疾病发生扩散。此外，夏季瓜果蔬菜丰富，很多水果富含维生素C，患者切忌以果代食，过量摄入，影响病情恢复。
2.科学日晒
忌过度日晒。暴露在阳光下容易引起皮肤炎症，特别是头部面部等暴露部位，容易损伤黑素细胞，丧失黑素产生的能力，加重白癜风。建议:白癜风患者应积极适当配合阳光。照射时间短，次数多，强烈的阳光照射可以减少对皮肤的损伤，促进黑色素的生成。
3.科学洗护
避免过热过冷，避免过重摩擦，避免使用碱性肥皂等。夏季天气炎热，洗澡降温是一个不错的选择，但对于皮肤脆弱的白癜风患者来说，一定要注意保护皮肤，在上述禁忌的基础上，洗完澡后可以用甘油、润肤霜等来保养皮肤。避免过度使用化学成分高的护肤品。
4.保持足够的睡眠
避免睡眠不足。睡眠质量的降低对于白癜风患者的免疫力与内分泌都会造成不同程度的影响，加上出汗增多，会使人体内的电解质代谢出现障碍。因此，白癜风患者在夏季要注意睡眠环境的改善。
5.调整情绪
忌暴躁易怒。气候影响，夏季燥热，人们的情绪很容易受影响，患者要注意自身情绪与心态，尽量保持心态平和。
潍坊银康皮肤医院医生提醒：防治结合，是治疗白癜风的重大举措，白癜风患者应重视，并常常与自己的主治医生沟通，及时跟进治疗进度，有利于主治医生根据白癜风患者的实际情况调整治疗方案，从而更有利于白癜风的治疗。
【具体治疗方案可咨询治疗皮肤病医院——潍坊银康医院，希望大家谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可点击右侧咨询窗口，或拨打我院电话0536-3087125，提供自己的皮肤病照片，我们会为您识别病情，提供皮肤病治疗建议。】
