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预防白癜风应注意皮肤外伤，外伤使伤口皮肤变白，局部外伤损伤神经，身体处于高应激状态，身体神经内分泌系统功能紊乱，黑色素合成代谢
白癜风患者也要积极调整心态，因为和别人不一样，有些白癜风患者经常被别人用异样的阳光看待。患者应积极面对疾病，通过科学治疗，相信能有效控制，摆脱疾病的烦恼。白癜风患者应积极参加体育锻炼，保证充足的睡眠，提高身体免疫力。只有这样，才能真正摆脱白癜风。
白癜风患者加强自己的休息和维护，使自己有乐观的感情，大家在日常生活中一定会遇到不愉快的事情，给心理带来一定的压力，自己不能立即释放的话，身体的功能就会混乱，发生疾病。
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