近日各地雨雪绵绵、湿湿冷冷，让人感觉快要冻到骨子里，若再加上温差大，部分湿疹患者此时便会旧疾复发，让人全身搔痒难耐，感到非常不舒服。湿疹其实多半好发在换季时，像是春夏、冬春交替之际，通常会从手、脚掌、阴部等处蔓延开来。
潍坊皮肤科医生说明，中医认为湿疹的形成主要与患者体内循环不佳有关，因此即便是冬天，只要体内湿气无法正常代谢，就会出现湿疹缠身问题。
病灶先是形成一、两颗水泡红疹，接着引起搔痒。患者往往因不自觉搔抓而抓破出水，病灶便随着指尖触及身体其他部位，进而扩散到全身，例如手指抓了患部又触摸脸颊，便会连带使得脸上长出湿疹。
当湿疹发作在手脚，除了疹子外可能还会出现小水泡，这是俗称的汗疱疹。皮肤科医生解释，这些水泡是由于体内水分无法顺利排掉，毛细孔无法正常开阖，积在皮表所致。
当水泡皮破或抓痒之后便会一直流水，容易扩大感染，因此建议手脚湿疹发作时，除了服用中药改善，平日也可准备棉布手套保护患部，并每日替换。如果是要骑车外出，怕碰到刮风下雨等，则建议可于棉布手套外再多加一层防水手套，以避免强风、雨水刺激患部；患部如位于脚部，则可在袜子里垫纱布，防止湿疹皮破流汤。
常有许多湿疹、汗疱疹患者以为发病期间不能洗手，或是只能用清水洗。皮肤科医生强调，由于空气中有很多病毒、细菌，因此任何皮肤病都应该要注重清洁，湿疹、汗疱疹也不例外。一旦清洁工作没做好，容易导致患处无法恢复健康，甚至日益严重，红肿痒到手指无法伸直张开。
皮肤科医生建议，平日要以肥皂洗手，如果洗手时感到疼痛，可以缩短清洗时间，或是改用皮肤病专用的中药肥皂。此外，患处也要尽量避免与沐浴乳、保养品、乳液等含化学成分的物品接触，如果觉得患处很干，可擦一点油或凡士林来舒缓，但切记在上药前，一定要将患部清洁干净。
皮肤科医生提醒，中医有句话说正气强，邪气不能侵体，想要避免湿疹复发，最重要的还是要注意自己的作息，尽量不要熬夜晚睡，每日出门适度晒晒太阳，改善周遭环境中的湿气，并避免生冷食物，像是冰饮、水果、海鲜等。
若要吃比较凉寒的食材，可与生姜一起烹调，以减低湿气对身体的伤害。只要生活上多加注意，再搭配医师建议的疗程，便能有效改善症状，摆脱恼人湿疹。
【具体治疗方案可咨询治疗皮肤病医院——潍坊银康医院，希望大家谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可点击右侧咨询窗口，或添加微信号176 6073 8929，提供自己的皮肤病照片，我们会为您识别病情，提供皮肤病治疗建议。】
