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怎样缓解荨麻疹?潍坊皮肤病医院:重视改善体质

来源:潍坊皮肤病医院 作者:wu

  如何缓解荨麻疹、湿疹?荨麻疹常会愈抓愈痒,要尽量减少搔抓,以轻拍或凉凉的止痒药膏来止痒,也可以稍微冰敷或冷敷。治疗荨麻疹口服药物就要按时吃,不可等到发作才吃,如此才能控制荨麻疹。急性荨麻疹须治疗1至2周,慢性荨麻疹则须至少6周以上,以安全有效的药物来调整改善过敏的体质。

潍坊皮肤病医院

  潍坊皮肤科医院医生指出,远离湿疹则要尽量增强肌肤滋润修复、避免刺激、远离过敏原,以下是8点自救方法,教大家避免湿疹反复发作:

  1.避开过敏原,不论是吃的、擦的、戴的、闻的,都要尽量避开可能的过敏原。

  2.避免过度清洁,沐浴少用肥皂或清洁剂,水温摄氏35度左右,避免皮脂流失而使皮肤更加干燥。

  3.减少皮肤刺激,不用香水、芳香剂、蚊香、樟脑、杀虫剂等,减少气味刺激。避免过量使用洗衣剂,以免残留,反而刺激皮肤。

  4.注意保湿,沐浴后及干冷时可涂抹无刺激(药性、香精)的润肤乳液或乳霜,加强保湿。选用的保湿产品可以油一些,例如乳霜,或者是更油一些的油膏,都是不错的选择。

  5.注意排汗防晒,高温时宜保持通风凉爽,汗水及阳光皆会刺激皮肤。

  6.重视居家清洁,使用空气清净器过滤空气中的悬浮污物、霉菌孢子,并定期更换滤网。使用除湿机将家中湿度控制在50~65%间,同时避免温差过大。

  7.控制情绪压力,减少情绪波动与精神压力。

  8.穿棉质衣物,避免穿着易造成刺激的羊毛、尼龙材质。

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