夏日炎炎，每年到了这个时间，不少人都有皮肤问题，尤其是在潮湿闷热的七、八月，足癣是其中一个常见的多发皮肤病。
足癣，南方民间常俗称为「香港脚」，北方称为「脚气」、「脚湿气」。主要是由真菌感染所造成。它会引起发痒、脱皮、皮肤发红等症状，剧痒难忍。严重时会糜烂流水，甚至引致感染，也可同时引发灰甲。
足癣在全球都有个案，亚热带地区发病率较高。据流行病学研究，全球约有15%人口感染「香港脚」，男性患者比女性多。潍坊皮肤病医生指出，由于足部汗腺丰富，遇上生活的地区潮湿炎热的气候，有利真菌生长，而足底厚厚的角质层，为真菌提供了丰富养分。真菌在皮屑内形成的孢子，能长时间存活，同时具传染能力，故需要重视治疗及预防。
皮肤连脏腑 宜戒冻饮辣食
中医名家李可曾经说过﹕「见皮治皮永无期」，意思指治疗皮肤病时，若只着眼于皮肤，是永远不能根治。皮肤病虽在皮肤肤节，却内连脏腑，并与情志变动、饮食失调、气血失和等息息相关。皮肤病的根源，首先都是脏腑气血失调有关，「邪之所凑，其气必虚」，内在正气不足，才会使外邪有机可乘。
◆中医讲究忌口，疾病的发生与起居作息关系密切，戒掉辛辣煎炸食物是首要关键，配合减少冻饮，能减少对脾胃的损害，杜绝湿气的形成。
◆作息要跟着太阳走，做到早睡早起，睡眠时间要足够，不要熬夜，这样能增强自身抵抗力之馀，又能使身体的自我愈合能力逐渐恢复。
◆按个人体质，同时内调体质与清除外邪。内服健脾利湿药固本，脾有「喜燥而恶湿」这个特点，当脾脏运化功能提升，湿邪便会消退，湿热毒邪便不会形成。
■乱停药 易反复
足癣患者会影响足部皮肤的外观，部分会伴有较浓烈臭味，同时可扩散至趾甲，引起趾甲真菌病，导致趾甲变灰、变厚及浑浊，即俗称的「灰甲」，有碍观瞻。严重的足癣，可併发继发性感染、刺激性皮炎等。
足癣难断尾，主要是以下两大因素导致﹕
一、胡乱停药
常规治疗需要一至两个月不等。很多病人因为痕痒、水疱、脱屑等问题求诊，每当治疗至症状缓解后，不少患者选择自行停药，其实皮下的真菌仍然存在。没有坚持用药，患者疗程时间不足，是足癣复发的主要因素。
二、自行用药
出现足癣后，很多患者都会先去购买癣药膏、消炎药或运用偏方外洗。由于没有医生指引，运用药物时不正规，骤似好转后又复发，反反复复。足癣病情比较複杂，最好在医生建议下使用药物会比较合适。
■预防靠干爽 勿共用鞋袜
南方地区夏天潮湿炎热，预防足癣，首要消除真菌滋生的环境。
(1) 在潮湿闷热的日子，要保持足部干燥、清洁，日间穿上纯棉吸汗的袜子，鞋子要通风透气，保持鞋内干燥。洗澡时将双脚清洗好，洗澡后要及时擦干足部、趾缝等部位。
(2) 足癣患者的袜子，清洗前先用沸水浸15分钟;避免抓伤患处，以防感染。
(3) 不要与人共用鞋、袜、拖鞋、脚盆等用具，以防交叉感染。尤其是公共浴室的木盆、拖鞋，可能有大量的真菌寄生，这是足癣传播的主要途径，要加以防范。
【具体治疗方案可咨询治疗皮肤病医院——潍坊银康医院，希望大家谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可点击右侧咨询窗口，或添加微信号176 6073 8929，提供自己的皮肤病照片，我们会为您识别病情，提供皮肤病治疗建议。】
