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潍坊地区治湿疹医生:夏季调整饮食防病加重

来源:潍坊皮肤病医院 作者:wu

  随着炎热夏季的到来,不少人群每天得频繁进出冷气房和户外,加上天气潮湿炎热,还会每天都会组团一起购买冰凉饮品消暑。

潍坊地区治湿疹医生

  潍坊地区治湿疹医生解释说,没想到,一个星期后,原本就患有湿疹的患者感觉脸部、手脚部位皮肤出现搔痒,甚至起红疹,完全无法上妆,更难以专心工作,严重影响实习表现,令他们困扰不已。

  就中医学理来说,人体的气血变化通常会随着季节而有所改变。当夏天来临时,我们身体的阳气会变得旺盛,火气也随之增加,当遇到天气潮湿时,湿气会阻滞人体的火气排除,就像是我们开车,半路出现浓雾,导致车速过慢而出现事故,当皮肤出现红疹或皮肤痒,就是火气郁积的表现。

  所以说,患有湿疹的人群要特别注意夏季饮食,当天气一热时,经常冰品冷饮不离口,再加上又吃了大量瓜果类等寒性蔬果,又缺乏运动、整日吹冷气,这都会大幅降低我们人体的散热功能,促使皮肤搔痒的问题更加严重。

  ◎若想要减少此类疾病上身,要注意以下3点:

  ●避免身体产生更多的火气:饮食方面要减少烤、炸、辣等容易上火的饮食,或芒果、荔枝、榴梿等热性水果。

  ●增加体内火气排出:养成良好运动习惯,并适度流汗。

  ●保持经络通畅:减少直吹电风扇或待在冷气出风口下,冷气建议保持26度左右,不过度摄取瓜果类等寒性蔬果,才能避免火气堵在体内无法排出。

  其他因素湿疹可能由神经和精神因素引起,如抑郁,疲劳,抑郁,焦虑,紧张,情绪唤起,失眠,气候和身体因素,如阳光,紫外线,寒冷,潮湿,干燥和摩擦。 此外,如有慢性胃肠疾病,慢性酒精中毒,肠道寄生虫,代谢紊乱,内分泌紊乱等因素都是湿疹的原因。

  湿疹患者穿棉质衣服比较适合,不宜穿尼龙等质地的衣服。还有一点要注意,我们用的洗涤衣物和用品使用非生物,请注意洗衣粉包装上的说明。许多患者长湿疹的部位非常瘙痒,他们直接用热水冲洗患处,并缓解局部疼痛引起的瘙痒。患者这样做只会导致皮肤毛细血管扩张,发红和肿胀,病变部位渗出物增多,并加重患者自身状况。

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