皮肤过敏是敏感型皮肤常见的症状，主要是皮肤受到外界刺激(如花粉、劣质化妆品、化学制剂、空气污染等)刺激时出现的瘙痒、发红、脱皮、过敏性皮炎等。在这个炎热的夏天，太热、睡眠太差很容易导致过敏，所以美的日常护理敏感肌肤也需要非常小心。
初夏已经到来，这意味着我们已经准备好挥手告别春天，迎来夏日的炎热。初夏，天气暖和时而寒冷，皮肤时而干燥时而油腻，空气中的花粉、飞絮呈漩涡状，容易引起水泡、头皮屑、过敏等问题，皮肤过敏是现代常见的皮肤病。
潍坊皮肤科医院指出，夏季大面积皮肤暴晒，过敏性皮肤病在体表发作，不仅生活不便，个人形象也大打折扣，不少患者还会伴有奇痒，造成愈痒愈抓、愈抓愈痒的恶性循环，后期导致皮肤感染，导致严重后果。
如果要治疗皮肤过敏，在日常生活中需要避免辛辣等刺激性食物，多吃蔬菜水果，补充充足的水分。还要注意一些温和化妆品的使用，在选择化妆品时，首先要在手腕做皮肤过敏测试，使用前没有出现异常情况，在春季预防花粉过敏更为重要。
充足的睡眠和适当的锻炼。要预防皮肤过敏，首先要保持充足的睡眠和适当的体育锻炼，以增加身体的抵抗力和适应能力。紫外线对健康体质的皮肤有很大的危害，特别是对过敏体质。所以夏天登山时要避免暴露，中午外出时要打伞，如果可能的话，还要戴上墨镜。
平时要注意均衡饮食，少吃油腻、甜味、刺激性食物，尽量少吃或不吃海鲜。吃富含维生素的食物可以增强身体的免疫力，比如洋葱和大蒜，它们含有抗炎化合物，可以防止过敏发作。此外，多种蔬菜和水果也能抵抗过敏，其中西兰花和柑橘尤为有效。过敏体质的人尽量每天喝一些豆浆。
很多人都知道，春季是过敏的高发季节，所以在那个季节非常小心，但到了夏天就开始放松警惕。不过，夏季也潜伏着很多可能导致过敏的因素，所以也要严防过敏。尤其是初夏，也是皮肤过敏的高发期。在这个季节，一些人的皮肤会出现干燥粗糙、脱皮、双颊红斑等症状。从医学上讲，这些现象都是皮肤过敏。如果你想在初夏好好呵护你的皮肤，没有每天的精心护理是不行的。
初夏时节，天气炎热潮湿，空气中致敏物数量大增，是皮肤过敏的高发期，尽量远离五颜六色的东西。对于皮肤敏感的人，如果外出郊游，应避免去鲜花盛开的地方，必要时戴面纱或口罩以避免接触花粉。
以防止光敏。初夏时节，紫外线增强，如果不做好防晒措施，可能会诱发皮肤过敏。因此，对于光敏性皮肤病患者，要由少到多参加户外活动，并采取一些避光措施，如戴太阳帽或涂一些防晒霜等。增强身体抵抗力和免疫力，改善皮肤新陈代谢，恢复身体正常生理功能。
不要穿化纤衣物或塑料凉鞋;保持室内湿度，注意室内通风，太湿、太干对皮肤不好;如果使用防晒化妆品，应在选择化妆品前就地试用，维持不过敏，然后大面积使用。
【具体治疗方案可咨询治疗皮肤病医院——潍坊银康医院，希望大家谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可点击右侧咨询窗口，或添加微信号176 6073 8929，提供自己的皮肤病照片，我们会为您识别病情，提供皮肤病治疗建议。】
