痤疮是一种慢性毛囊皮脂腺发炎的皮肤病，中医文献上类似「粉刺」、「肺风粉刺」的临床表现，俗称「青春痘」。因常发生在年轻人身上而得名，但事实上痤疮并无年龄及性别的限制，任何年龄都可发生。潍坊皮肤病医生指出，临床表现可见粉刺、丘疹、脓疱、囊肿等。没有适当的治疗处理，常会留下明显的色素沉著、凹洞疤痕及疙瘩。
每日早晚以温水清洁脸部肌肤二次，若脸部肌肤仍觉得很油腻，可用痤疮专用皂清洁，分早、中、晚三次。
因头发常有细菌，会使痤疮恶化，应每日清洗，发形以不遮掩额头及脸颊为宜。
常换洗枕头套、毛巾及浴巾。
每日喝充足的温开水。
每晚睡足八小时好让肌肤有充分休息的时间，勿晚睡或熬夜。
尽量放松心情保持愉快，精神紧张会加速痤疮的恶化速度。
勿用手挤压痤疮，以免细菌感染或留下斑痕。
避免使用油性化妆品，以免毛孔阻塞，若非要化妆不可，应仅止于眼部的化妆及口红即可，儘量使用水性化妆品。
避免高脂肪、高热量及刺激性的食物，如：辣椒、大蒜、芫荽、老姜、葱、沙茶酱、胡椒花椒、芥末、酒、醋、茴香、韭菜、羊肉、龙眼、荔枝、芒果、榴槤、冰泣淋、油炸花生、巧克力、果实、甲壳类(贝、虾、蟹)、咖啡、红茶、含碘臭药品等，均对痤疮有不良的作用。
配合中医治疗可改善病患容易出油的肤质，并减轻月经前痤疮加重及改善严重的痤疮 (如：囊肿及脓疱)，且减少及改善痘疤及色素沉积。
治疗痤疮，病人一定要遵从医师指示，耐心服用药物，控制饮食，保持良好的生活习惯。通常，治疗青春痘约需两至三个月时间才见疗效，若病人过于烦恼与心急，频频换医生，更换药物，以致事倍功半徒然浪费金钱与心力。
【具体治疗方案可咨询治疗皮肤病医院——潍坊银康医院，希望大家谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可点击右侧咨询窗口，或添加微信号176 6073 8929，提供自己的皮肤病照片，我们会为您识别病情，提供皮肤病治疗建议。】
