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痤疮要这样做才有效 要正确护理

来源:潍坊奎文银屑康医院 作者:yanbingkai

  很多人都有粉刺,但症状很严重。当每个人都有一个少年时,青春的皮肤就在皮肤上,天花的大小就在脸上。这就是我们常说的痘痘,对外观的影响是很大的,尤其是对漂亮的人。它是一种青春期疾病,但近年来人口不断扩大,10岁左右的儿童在50岁时就可以看到。很多人经过治疗后往往会经过一段时间的治疗和消退,但经过很长时间,严重的问题就在这里,下面。更糟的是,留下的伤疤很难褪色,造成终生的遗憾。

  常言道,治疗的关键是自我调整。这句话很可以,治疗不注意,还是会复发。这句话也适合痘痘朋友。在治疗期间,医生将根据病情的严重程度进行个人治疗。不同的药物可以选择不同的治疗方法。外国药物也有不同的药物组合物和制剂。没有药物可用于不同的痤疮病变。不介绍专业知识的自我药疗治疗。

  护理建议如下:

  1、不要挤:上述痤疮不应轻易挤压。过度挤压容易留下色素沉着和疤痕。并不是所有的粉刺都可以被压缩。

  2、饮食要求:吃刺激性食物,大痘痘皮肤对辛辣食物非常敏感,耐受力差,容易引起和加重病情。例如葡萄酒、辣椒、烟草、咖啡、浓茶。高热量、高脂肪的食物也要适量食用,如脂肪、高胆固醇食品、烧烤油炸食品、巧克力、冰淇淋、蛋糕、饼干、薯片、膨化食品和坚果。含糖量高的食物也应少食用、糖果、饮料和水果。我的很多朋友不必多吃水果对身体有可以处,又该怎么避免呢?相关文献表明,食用高糖食品可以提高痤疮的发病率。在短时间内吃更多的水果相当于吃高糖食品,尤其是那些正在寻找减肥的人。当他们吃东西的时候,他们会把一堆水果做成食物,脸上有粉刺。

  3、清洁皮肤:正确的皮肤清洁方法可以有效地护理面部而不需要粉刺。他脸上长了很多粉刺。许多人认为空气中的污染是严重的,它会对脸部造成伤害,而且次数也会频繁。特别是油性皮肤的人,想洗掉油脂,可以减少痘痘的出现。结果是超出了洗油,更多的痘。建议:每天洗脸2次,热水少,碱性洗涤剂,中性肥皂更可以。不要揉搓皮肤,破坏角质层,不仅破坏皮肤屏障,容易引起细菌的侵入,还会使皮肤易受伤害,刺激(冷、热、情绪波动)变得敏感,容易发生皮炎。

  4、护肤品:护肤品一定要少用,正常人四十岁以后,身体机能就会比以前少,皮肤的功能就更明显了。正确使用护肤品是现阶段关注的重点,也是护肤品的适宜选择。也就是说,年轻人不应该使用护肤品(防晒产品除外)。天然产品对皮肤的刺激性较小,可以选择。不幸的是,护肤品的基本成分,包括化妆品,是非常重要的。化工原料占很大比重。它不仅刺激皮肤,产生粉刺,皮炎,而且容易损坏皮肤,导致皮肤过早老化。

  5、睡眠:睡眠对人的影响是非常重要的。充足的睡眠,良可以的精神状态,过量的体力消耗会减少很多,一切都会变得单调而疲惫。确保高质量睡眠。睡眠是非常重要的。虽然人们睡着了,但体力活动并没有停止。在睡眠中,皮肤也进行了调整和修复。所以人们经常熬夜,人们夜间工作和夜生活不仅憔悴,而且容易出现痤疮。睡眠不是时间长短(太短),而是质量。所以我经常劝夜班同志,即使他们在夜班后不困,他们还需要睡一会儿,让身体休息和调整,再做家务,不要小看这1~2个小时的睡眠,它可以使你的痘痘回去,不会发作。

  6、精神:情绪影响精神。目前,疾病的发病率越来越高,这是由于竞争压力大,工作时间长,时间长,使人无法呼吸。调节情绪调节精神压力。

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