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工作压力大易长暗疮 严重者连头皮和后颈都有

来源:潍坊皮肤科医院 作者:wu

  压力大是不少疾病的元凶之一,其中一个常见的问题就是暗疮(又名压力疮)。由于暗疮会影响仪容,不少打工仔都非常介意;如果情况严重,更会以口罩或浓妆遮掩,不过,这些做法分分钟会令问题加剧,令人更加懊恼,要消除压力疮,必须由根本解决。

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  潍坊皮肤病专科医院表示,不少打工仔都受压力疮困扰,例如刚毕业踏入职场的年轻人或多或少都希望闯一番事业,不过,理想与现实难免有落差,日复日的工作或逐渐磨灭他们的热情,最后变成一个普通打工仔,以致内心郁结。

  此外,有些打工仔受人际关系困扰,例如被同事杯葛、被上司针对等,令他们产生巨大的压力。再者,现在不少年轻人工作时间长,超时工作已是“家常便饭”,私人时间减少变相减少了娱乐和舒压的机会。

  长时间受压,容易引发压力疮。压力疮出现的部位不一,常见于额头和面颊。如果暗疮集在额头,中医认为多与“心火旺”有关,由于心主神明,一切神志活动都会影响心。

  部分压力疮亦会出现在左面颊,因左脸是代表肝脏,若遇有压力影响肝脏疏泄气机的功能,便可能导致压力疮。引用《黄帝内经.刺热篇》中指出:“肝热病者,左颊先赤。”

  1.【囊性痤疮】属炎性痤疮的一种,出现主因大多是内分泌失调、皮脂分泌过多以及毛囊内微生物感染。

  2.【黑头】是非炎性痤疮,即大家理解的粉刺,属毛孔堵塞。其顶端呈黑色,由脸部角质、脂质和尘埃造成,大多出现在T字位和鼻头,有少部分会转变成炎性痤疮。

  3.【白头粉刺】是微突出表面的小丘疹,呈白色或淡黄色,主要由角质层、脂肪和少量微生物组成。白头粉刺一部分自然消退,一部分变成黑头粉刺,大部分变成炎性丘疹和脓疱。

  血气差者较易长压力疮,他们常压抑内心情绪,造成肝郁。与一般热气而出现的暗疮不同,压力疮瘀黑红肿,脓头较少。它们没有特定出现的位置,有严重的病人除了脸部,其头皮及后颈位置亦有长暗疮。

  打工仔可透过多做运动、与朋友倾诉等方式,抒发内心的郁闷。女性可饮用玫瑰花茶疏肝解郁,舒缓负面情绪;男性则可饮用花旗参茶,或用石斛煲水或汤。

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